在南極遇到雪崩怎麼辦

1、平躺，用爬行姿勢在雪崩面的底部活動，丟掉包裹、雪橇、手杖或者其他累贅，覆蓋住口、鼻部分以避免將雪吞下。

2、找遮擋物，鑿個洞躲下去，保證溫度不要流失。在雪凝固前，試著到達表面。節省力氣，當聽到有人來時大聲呼叫。

3、被雪掩埋時，冷靜下來，讓口水流出從而判斷上下方。奮力向上挖掘。

4、往山上跑，如果雪崩恰好發生在腳下，試著跳起來越過斷裂線往上跑。

5、往旁邊跑，不管雪崩發生在上方還是下方，都不要猶豫，快速往旁邊跑。

6、拋棄負重，拋棄雪橇、手杖或者其他累贅，但不要丟掉求生裝置，如無線電收發機、雪崩探測器、雪鏟等。

7、抓住石頭或一棵樹，如果無處可逃，試著抓住一塊石頭或一棵堅固的樹。

8、保持游泳姿勢，這有助於停留在雪的表面。