怎樣讓孩子改掉懶床習慣

1、在孩子起床前，不要過早地開啟門窗透氣，以免房間內的溫度驟降，讓孩子感覺到不適。等到孩子穿好衣服離開臥室後，父母再開窗通風。冬天時，父母也可以使用空調或取暖器，來提高房間的溫度。

2、可以去引導孩子去發現自己的目標、確立自己的目標。比如問問孩子對什麼最感興趣，想要做什麼事情，哪怕只是很小的事情。也可以在孩子晚上睡覺之前，先和孩子商量一下第二天要做的事情。比如，孩子很喜歡玩球，就可以和他商量，第二天要七點鐘起來玩一會球，如果起床晚了，就玩不成了。

3、家長可以和孩子共同來討論關於作息時間的制定，讓寶寶來選擇究竟什麼時候睡覺、什麼時候起床。對於稍微大一點的寶寶，家長可以和寶寶共同探討做些方面的安排，從而讓寶寶自己決定睡覺和起床的時間，寶寶給出了承諾，家長就負責每天敦促，相信孩子自己做出的決定，自己也很願意去遵守。

4、給孩子準備一個可愛的鬧鐘，早上起床的時候鬧鐘響起，一個可愛迷人的鬧鐘，發出悅耳動聽的鬧鈴聲，在很開心的氛圍之下，寶寶早上更願意起床。