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黃色的面用什麼蔬菜

黃色的面用什麼蔬菜

黃色的面用什麼蔬菜

1、黃色的面用南瓜、胡蘿蔔、紅薯、玉米、土豆、黃花菜等蔬菜。黃顏色的蔬菜含有豐富的維生素E,能夠減緩我們面板色斑,所以如果說想要保持面板好,可以多吃一點黃顏色的蔬菜,而且多吃蔬菜本身就是對身體有非常好的好處。

2、南瓜:葫蘆科南瓜屬的一個種,一年生蔓生草本植物,莖常節部生根,葉柄粗壯,葉片寬卵形或卵圓形,質稍柔軟,葉脈隆起。

3、胡蘿蔔:胡蘿蔔並不是只有一種顏色,它有黃色、橙色、紅色,並且是透亮的紅。

4、紅薯:紅薯有白、黃、紅、紫等幾種基本顏色,顏色取決於周皮中的色素,因為顏色的不同,所以口感、甜度都有差別。


標籤: 面用 黃色 蔬菜
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