米醋和白醋的區別和作用
- 家庭生活
- 關注:2.97W次
米醋是以穀子、高粱等糧食和果品為原料,經過發酵釀造而成的。白醋一般是以蒸餾過的酒發酵製成,或直接用食品級別的醋酸兌制。米醋是一種非常好的調味品,適用於蘸食或炒菜。白醋在煮骨頭湯時加少許可以促進消除酸味,同時促進機體很好的吸收營養。
米醋是眾多種類醋中營養價值較高的一種,含有豐富的鹼性氨基酸、糖類物質、有機酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、無機鹽、礦物質等。
白醋是烹調的酸味輔料,色澤透亮、酸味醇正,主要原料有水、大米、食用酒精、食用鹽等,能善和調節人體的新陳代謝,主要作為飲食調料。
白醋可以開胃,幫助消化吸收,抑菌和殺菌,軟化血管、降低膽固醇,對面板、頭髮能起到很好的保護作用。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shkpb.com/baike/jiating/yoy082.html