怎麼給2歲寶寶開胃呢？

可能很多媽媽都會有這樣的體會，自己還小的寶寶不喜歡吃飯，每次吃飯都要自己喂著吃，而且要喂好久，其實這就是寶寶不開胃了，對食物沒什麼感覺，那麼我們要做的就是讓寶寶開胃。所以我們今天要了解的就是，做什麼食物能讓兩歲的寶寶開胃。大家一起來看看吧！

一、西汁魚丸

做法：

1、將淨魚肉洗淨，製成茸狀，加入適量蔥薑汁水、少許鹽、味精攪拌，然後再加入雞蛋、澱粉，拌勻上勁後，待用;青椒、山藥均成丁。

2、取一個乾淨的炒鍋，放入適量水，將魚茸用手擠成丸子狀放入水鍋中，待全部做完後，將炒鍋放置爐灶，燒至魚丸成熟，撈出待用。

3、將鍋洗淨後放入少許油。燒熱後，放入適量蕃茄醬煸炒出紅油，加少許湯水，放入少許鹽和白糖;燒開後，放入青椒、山藥丁、略燒沸一下，再放入魚丸，待燒開後澱粉勾芡，淋少許熟油即可。

魚丸是福州、閩南、廣州、臺灣、江西撫州一帶經常烹製的漢族傳統名點，屬於粵菜或閩菜系。亦名“水丸”，古時稱“氽魚丸”。

1. 魚肉營養豐富，具有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效;

2. 魚肉含有豐富的鎂元素，對心血管系統有很好的保護作用，有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病;

3. 魚肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等，常吃魚還有養肝補血、澤膚養髮健美的功效。

以上就是為大家提供的關於如何讓寶寶開胃的食物的做法，相信看到這裡的大家都已經學會如何製作了。如果家裡有這樣的寶寶，媽媽們可以動手試試看哦，讓寶寶愛上吃飯，吸收營養，健康成長。大家還可以根據自己的實際情況變更材料哦。