清明寒日各是哪一天

清明寒日分別是指清明節和寒食節。清明節：清明節是二十四節氣之一，清明節是一個掃墓祭祖的肅穆節日，也是人們親近自然、踏青遊玩、享受春天樂趣的節日。寒食節：寒食節是中國傳統節日。清初湯若望曆法改革以前，清明節定在寒食節兩日之後。湯氏改革後，寒食節定在清明節之前一日。現在，寒食節在夏曆冬至後的105日，農曆清明節前、中、後這三天。

清明節，又稱踏青節、行清節、三月節、祭祖節等，節期在仲春與暮春之交。清明節源自早期人類的祖先信仰，是中華民族最隆重盛大的祭祖大節。清明節兼具自然與人文兩大內涵，既是自然節氣點，也是傳統節日。掃墓祭祖與踏青郊遊是清明節的兩大禮俗主題，這兩大傳統禮俗在中國自古傳承，至今不輟。

寒食節一般設在冬至後一百零五日，所以又稱為“百五節 ”或“一百五 ”，其重要習俗為禁火、冷食，故又稱為禁菸節、冷食節。寒食節是一個節日內涵很豐富的節日，主要的習俗有禁火，冷食（冷食種類繁多，較早的有餳、粥等），祭祖，鬥雞子、蹴鞠、鞦韆之戲等。除了禁火和冷食外，其它習俗大都是在文化變遷中整合而來的。