![導致甘油三酯偏高的原因 合理的膳食結構來降三脂]( "導致甘油三酯偏高的原因 合理的膳食結構來降三脂")
- 甘油三酯這個名字十分熟悉和常見，但是它其實到底是什麼東西，相信很多人都不知道，對著它好像似懂非懂，感覺應該是身體裡的一種物質。那麼它到底是什麼呢，經常聽到人們說的甘油三酯高又是什麼原因呢？下面跟隨本站一起來了解下。甘油三酯是什麼甘油三酯其實脂肪的一種，它是由長鏈脂...
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![降壓降脂茶怎麼做]( "降壓降脂茶怎麼做")
- 日常生活中，朋友們會因為長期的工作壓力，或是飲食上面的不注意造成了血壓過高，就會被給朋友們帶來身體上的很大影響，接下來為大家介紹的是降壓降血脂茶，功效非常的好，而且你還可以進行，經常和心腦血管有好處。如果血壓偏高，建議及時就診在醫生的指導下調整用藥，一般來說，目前血壓藥...
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![降脂降糖茶要怎麼做？]( "降脂降糖茶要怎麼做？")
- 降脂降糖茶可一降低體內油脂還有降血糖的功效，這是由於茶內飽含眾多的食物纖維，而且食物纖維不能快速的被消化，所以食物纖維在腹中停留的時間長了，人體就會缺少飢餓的感覺。但是最讓人器重的是茶它還能燃燒脂肪，因此市場需求大了，市面上的降脂降糖茶層出不窮。小編來推薦幾款茶...
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![降甘油三脂藥物有哪些呢？]( "降甘油三脂藥物有哪些呢？")
- 高血脂的患者要特別注意飲食方面，還有加強自己的運動，比如你的血脂檢驗報告單顯示有膽固醇，甘油三酯、低密度脂蛋白，載脂蛋白日等指標升高，而高密度脂蛋白，載脂蛋白A等降低，則提示你已存在有動脈硬化和冠心病的易患因素。所以我們要特別的注意，要合理的飲食，還有運動，下面小編為大...
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![降糖降血脂怎麼做？]( "降糖降血脂怎麼做？")
- 現在大家都是十分的愛護自己的身體，平時都有去醫院做身體檢查的習慣，而且現在也有很方便的簡單的儀器，讓大家在家的時候就可以自己檢查自己的身體，通過檢查來了解自己身體的情況了。像是高血壓和高血脂都可以大家自己檢查了。若是得了高血壓高血脂，就知道要降糖降血脂。靈芝治...
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![體脂高怎麼減肥？教你三招降低體脂率]( "體脂高怎麼減肥？教你三招降低體脂率")
- 體脂率在一定程度上其實是可以看出人們的身材體型是如何的，而體脂高的人自然也是需要減肥的。那麼，體脂高該如何減肥呢？1.飲食控油脂脂肪的形成養分，多來自高碳水化合物和高油脂飲食。當我們吃越多碳水化合物，例如高糖、高澱粉的精緻化糕餅、點心，血糖就越高，胰島素就越多，體內所...
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![哪些粥能降脂降壓 5種粥類降脂降壓效果好！]( "哪些粥能降脂降壓 5種粥類降脂降壓效果好！")
- 現在生活水平提高，高血脂或是高血壓不再是中老年人常患上的疾病，不少的年輕人也在逐漸的患上高血脂或是高血壓。如何調理好自己的身體好呢？下面介紹5種粥類，能夠幫你降脂和降壓。1.海蔘粥需要準備的材料有海蔘250克，糯米100克，冰糖200克。首先要先把海蔘泡發，將泡發好的海蔘洗幹...
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![吃什麼食物降血脂 多吃洋蔥降血脂]( "吃什麼食物降血脂 多吃洋蔥降血脂")
- 現在有很多高糖高脂的食物圍繞著我們生活，你知道高血脂患者適合吃什麼嗎？吃什麼食物可以降血脂？下面就為大家推薦幾種有助於降血脂的食物。1、玉米含有豐富的鈣、鎂、硒等物質以及卵磷脂、油酸、維生素E，它們均有降低血清膽固醇的作用。2、燕麥含有極豐富的亞油酸，佔全部不飽...
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![藥膳幫你降壓降脂]( "藥膳幫你降壓降脂")
- 茄子對於高血壓、動脈硬化患者來說是食療佳品。高血壓、高血脂是中老年人的常見病，很多人為了控制病情，每天都吃大把的藥，但醫生告誡，大量用藥損傷肝腎，所以在病情穩定的情況下，可以減少用藥量，多吃降壓降脂的食物，食補既安全又有輔助治療的效果。下面為您介紹幾種降壓降脂的食物...
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![血脂高危害大 常吃降脂三寶保健康！]( "血脂高危害大 常吃降脂三寶保健康！")
- 生活中常見的三高疾病越來越多，很多人都被這樣的疾病症狀所危害，那麼血脂高吃什麼好？就吃綠豆芽、洋蔥、蘋果這“降脂三寶”效果甚佳！一、洋蔥：升高好膽固醇洋蔥是極少數含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一種較強的血管擴張劑，能夠軟化血管，降低血液黏稠度，增加冠狀動脈血流量，促進...
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![血脂高降血脂的原因]( "血脂高降血脂的原因")
- 現在的人們的生活越來越好，所以吃的也越來越油膩，因此很多年齡偏高的朋友們，所以患上高血脂，高血脂，或者膽固醇偏高的症狀，他們一般通過藥物治療的方法來抑制高血脂的復發，但是這種方法是治標不治本的，所以我們還可以從飲食方面去到達降低血脂血壓的效果。1.問題分析：您好，老年人高...
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![有哪些降壓降脂的食物]( "有哪些降壓降脂的食物")
- 上了年紀的人，特別容易得“三高”，並且“三高”是不能治癒的，只能慢慢調理。高血壓高血脂有很多飲食方面的禁忌，比如說不能吃過於油膩的東西以及脂肪含量過高的東西，不能喝酒，小編今天分享一些適合中老年人的可以降壓降脂的食物。大家平時的飲食中可以多加入一些下面這些食物。...
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![降糖降脂食物是什麼？]( "降糖降脂食物是什麼？")
- 現在老齡化是越來越嚴重了，而老人的身體也經常會出現這樣，那樣的問題，老年人比較長髮生的就是三高，高血壓，高血脂，高血糖等，這類疾病給患者的身心帶來很大的傷害，而生活中有些食物是可以降脂降糖的，有些食物本來就是具有藥用價值的，對於三高的人來，藥物治療往往是不夠的，要將藥物和食...
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![降壓降血脂方法有哪些]( "降壓降血脂方法有哪些")
- 高壓高血脂是社會中很多人可能會出現的一個疾病，這當然與我們自身的原因息息相關，為了自己的安全健康，不能夠再隨便讓自己的身體承受過多的負擔傷害了，要注意保養自己的身體。因此，我們要來進行探討一下，獲取些小知識，為自己的人生鋪路，關於降血脂顆粒的功效有哪些這個問題，我總結...
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![蔬果降脂有＂三絕＂]( "蔬果降脂有＂三絕＂")
- 蔬果降脂有＂三絕＂想把血脂異常輕鬆吃掉嗎­？我們的健康調脂食物大搜索就從大家最青睞的蔬菜、水果開始吧!在紅黃白綠、甜酸苦辣的蔬果中，隆重推出的是綠豆芽、洋蔥、蘋果這降脂三寶。綠豆芽：將膽固醇排出去綠豆本身就是一種很好的降膽固醇食物，而在它發芽的過程中，維生素C可...
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![降脂瘦身食物 享瘦三類美味]( "降脂瘦身食物 享瘦三類美味")
- 雖然肥胖的成因，大多因人而異，但在中醫認為，肥胖是由肝水疏洩失勻，脾胃受制，水溼不運，痰脂停所致，故此應從食療開始，調理好體內機能。脂肪也分很多型別，包括浮脂、聚脂及贅脂等。它們能於人體肆虐，主要是由於體內某些內分泌不足。因此，減肥最根本的方法，就要從控制內分泌著手。在大自...
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![降血脂怎麼降呢？]( "降血脂怎麼降呢？")
- 隨著現在的生活水平不斷的提高，人們的飲食狀況也發生了改變，高血脂已經成為一種十分常見的疾病，同時高血脂的出現又會導致更多的其他疾病，像是高血壓等，高血脂會帶來很多的後遺症，高血脂看似沒有什麼症狀，但是對身體的危害是很大，那麼，降血脂怎麼降好呢？我們一起來看看專家怎麼介紹...
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![減肥降壓降脂 一味中藥三大功效]( "減肥降壓降脂 一味中藥三大功效")
- 隨著社會的發展，人們物質生活的極大豐富，加上很多人管不住嘴，邁不開腿，高血脂，高血壓，肥胖，脂肪肝，糖尿病等不斷增多，居高不下。更由於中醫藥養生保健文化知識的普及，已經有較大一部分人知道有一種叫決明子的中藥有降壓，降脂，減肥作用。但是他們並不知道服用決明子降壓降脂減肥也不是...
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![降血脂降血壓有哪些茶]( "降血脂降血壓有哪些茶")
- 在現在的生活中，由於我們的生活越來越好了，所吃的飲食也是越來越油膩了，所以很多年齡偏高的人群，很容易患上高血脂高血壓，一旦患上這種疾病，我們的患者一般都會長期服用藥物來抵制高血壓高血脂的發作，今天我們告訴大家一種茶，這種茶對於將血脂血壓是非常有效果的。1.菊沒有真假之...
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![降脂降壓茶詳細介紹]( "降脂降壓茶詳細介紹")
- 現在的女性朋友們都特別的注重自己的外在美，尤其是對於一些胖女性來說，他們總是想著很多方法去減肥，但是卻怎麼都瘦不下來，甚至有的都吃了減肥的藥物，不過這些藥物都會起一些反作用，所以下面我們就一起來了解一下降脂降壓的茶。詳細介紹：幹菊花茶把幾朵幹菊花放入杯中，然後直接用...
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![降血脂不能只靠食療-哪些食物能降脂？]( "降血脂不能只靠食療-哪些食物能降脂？")
- 膳食中能輔助降低血脂的食物比較多，如富含膳食纖維的粗雜糧，深色蔬菜和水果，以及菌、藻類食物。這些食物之所以具有降脂作用，除了含有豐富的膳食纖維外，關鍵的是含有另一類重要物質，即植物化學物。降血脂不能只靠食療-哪些食物能降脂？食療法有助降血脂血脂異常已成為我國居民眾...
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![想要降血脂 推薦幾碗降脂湯]( "想要降血脂 推薦幾碗降脂湯")
- 注意科學飲食，少食高脂肪和高糖食物，已被證實是降血脂的有效措施。因此，對於血脂偏高但未出現併發症的患者，可以通過堅持食用以下的保健湯食，達到降低血脂、防止病情進一步發展的目的。山楂鯉魚湯取約500克的鯉魚一條，山楂片25克，麵粉150克，雞蛋一隻。先將鯉魚洗淨切塊，加入黃酒、...
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![降血脂吃什麼 老人常吃它降血脂好]( "降血脂吃什麼 老人常吃它降血脂好")
- 一到老年，各種各樣的疾病找上老年人，高血脂就是其中之一。那麼，老年人吃什麼降血脂呢？適合老年人降血脂的食物有哪些呢？接下來，跟著小編一起到文中看看，關於老年保健的方法有哪些吧！高血脂危害著很多都市生活的老年人，有什麼方法可以降血脂呢？今天，為大家推薦幾種降血脂常見的食物，快...
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![降血脂的藥膳 降血脂的茶飲]( "降血脂的藥膳 降血脂的茶飲")
- 三高是很恐怖的症狀，尤其高血脂是中風、心肌梗塞的前奏，讓人不由得產生恐懼。高血脂在治療過程中效果緩慢，後期治療主要以藥膳食療進行調理，今天小編就分享2款降血脂的藥膳喝3款降血脂的茶飲，具有改善喝調理高血脂的效果，一起看看吧！降血脂藥膳1、鯽魚燉湯需準備鯽魚1條、赤小豆...
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![降血脂的食物有哪些？吃什麼降血脂？]( "降血脂的食物有哪些？吃什麼降血脂？")
- 降血脂的食物有哪些？吃什麼降血脂？高血脂不僅會出現肥胖，還會帶來冠心病、動脈粥樣硬化等疾病，高血脂已成為困擾很多人的問題。其實日常飲食中有不少的食物都能降低血脂、降低膽固醇，高血脂人群不妨試試。那麼，降血脂的食物有哪些呢？看看下面的介紹吧。高血脂症是指高膽固醇、高...
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