![職場三低族增加 恐致失眠心悸過勞死]( "職場三低族增加 恐致失眠心悸過勞死")
- 職場三低族增加恐致失眠心悸過勞死職場人士要注意健康隨著職場三低族的增加，失業、感情、身心健康等三方面也呈現高風險，甚至因為壓力大增，產生輕生念頭。身心科醫師指出，門診發現，就醫人數持續攀升，及早治療，可預防輕生。臨床上曾遇過任職於電子公司的女性罹患重度憂鬱症，所幸治...
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![三族是哪三族]( "三族是哪三族")
- 三族指父族、兄族、子族。家譜又稱族譜、宗譜等。是一種以表譜形式，記載一個家族的世系繁衍及重要人物事蹟的書。家譜是一種特殊的文獻，就其內容而言，是中華文明史中具有平民特色的文獻，記載的是同宗共祖血緣集團世系人物和事蹟等方面情況的歷史圖籍。據研究表明，中華古姓來源...
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![低頭綜合徵 白領一族如何預防]( "低頭綜合徵 白領一族如何預防")
- “低頭綜合症”一般有頸肩部軟組織勞損，發展到一定的程度有可能成為混合型頸椎病。一起來看看這個“低頭綜合症”有哪些常見的特點呢？1、一般有5-10年以上埋頭學習工作的歷史，發病年齡一般在25歲以上。2、頭頸部持續處於前傾45-60度位置，一次至少有3個小時以上，而且年復一年，雖...
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![低頭族的老化症狀]( "低頭族的老化症狀")
- 目前，越來越多的人習慣低頭，年輕人、小孩、青年人、老年人等等，無論是吃飯、坐車、走路、甚至是睡前、睡後，低頭族的視線往往都離不開電腦、手機、報刊等等。當心用眼過度，要是不加以留意、改善的話，就會使眼睛得不到充分的舒緩，低頭族老化症拉扯眼周肌膚，加速鬆弛、老化速度，還會...
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![黎族三月三有啥傳說？為何是黎族的吉祥日]( "黎族三月三有啥傳說？為何是黎族的吉祥日")
- 關於三月三節日的來源有很多種說法一、相傳有一年三月九年級，幾個小夥子追逐幾位美麗的姑娘，想看到姑娘們的容貌，以便挑選自己意中人。姑娘們害羞便跑回娘母洞中。小夥子趕到洞口，一聲巨響，一塊大石落下，隔開了姑娘和小夥子。小夥子在洞外高聲呼喊，苦苦等待，直到紅日西沉，才灰心喪氣...
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![壯族節日：壯族的三月三究竟是怎樣過的呢]( "壯族節日：壯族的三月三究竟是怎樣過的呢")
- 壯族三月三“三月三”是壯族的重大節日之一，是傳統駱越文化的主要表現，統稱為“三月三”歌圩。目前在廣西壯鄉南寧市武鳴縣舉辦了六屆“三月三”歌圩暨武鳴駱越文化旅遊節。在歌圩旁邊，攤販雲集，民貿活躍，附近的群眾為來趕歌圩的人提供住食，無論相識與否，都熱情接待。一個較大的...
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![壯族歷史 壯族劉三姐歷史傳說]( "壯族歷史 壯族劉三姐歷史傳說")
- 壯族是一個能歌善唱的民族。壯族人無論男女，從四五歲的童年時代就開始學唱山歌，父教子，母教女，形成幼年學歌，青年唱歌，老年教歌的習俗。在農村，無論下地種田，上山砍柴，婚喪嫁娶，逢年過節或青年男女間的社交戀愛等，都用山歌來表達情意。有些地方甚至家庭成員之間的對話、吵架有時也以...
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![低薪族如何理財？底薪族理財方法]( "低薪族如何理財？底薪族理財方法")
- 低薪族如何理財？底薪族理財方法底薪族理財方法1、投資有風險老實拿利息投資總歸是有風險的，對於那些不懂投資或者比較保守的人來說，把錢存在銀行裡，老實拿利息也是不錯的選擇。2、投資理財產品為日後買保障不少網友認為，作為工薪階層，一定得有一份較穩定的工作，在此基礎上再作一...
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![什麼是低碳生活三字經？低碳生活三字經簡介]( "什麼是低碳生活三字經？低碳生活三字經簡介")
- 《低碳生活三字經》結合中華民族傳統文化的重塑，反映低碳文化、低碳價值觀。用群眾喜聞樂見的三字經形式，宣傳低碳生活理念；為蹦虧低碳生活提供指導，涵蓋人類個體和公眾生活的主要方面；重點包括日常生活、工作和社會交往等，喚起社會上每一個人對低碳生活的熱情。什麼是低碳生活...
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![低頭族的危害 你還在享受你的低頭人生嗎]( "低頭族的危害 你還在享受你的低頭人生嗎")
- 每當走在路上，就會看到人來人往都在拿著各自的手機進行玩耍，都在低著頭走，撞到人了都不知道，這是很危險的，殊不知在無形中你應經在傷害你的頸椎，你的眼睛，你知道低頭族的危害有哪些嗎？你知道如何預防低頭族嗎？接下來就和小編一起去了解一下吧。最近，有一個《低頭人生》的短片在網路...
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![低糖低脂食品誤區 三大低糖水果對糖尿病有好處]( "低糖低脂食品誤區 三大低糖水果對糖尿病有好處")
- 對於血糖偏高或是糖尿病患者來說，要避免從高糖食物中攝取更多的食物，而應該選擇一些糖分較低的食物。下面跟隨本站具體看一下低糖食品有哪些。正確解讀低糖低脂食品。目前的低糖低脂食品的消費人群主要分為三大類，一為瘦身減肥人群，二為高血糖高血脂類疾病的人，三為飲食養生人...
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![漢族節日 漢族傳統節日三月九年級上巳節]( "漢族節日 漢族傳統節日三月九年級上巳節")
- 這是農曆的三月間，溱河和洧河迎來了桃花汛，春水渙渙。人們按捺不住內心的興奮，奔向河邊，愛情和喜悅之情一起在心靈裡瘋長。岸上青草茂密，枝頭鳥鳴啾啾，陽光金子一樣鋪灑下來，叫人春心蕩漾。屋子裡坐不住，三五邀約著，去河邊參加歡會。河邊，已然熱鬧如市集了，男男女女，往來如織，人人手拿...
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![白領族保健須防低頭綜合症]( "白領族保健須防低頭綜合症")
- 低頭綜合徵一詞，最先是由日本紅十字會的一位專家定名的。主要症狀有肌收縮性頭痛、頭暈、耳鳴、噁心，頭痛是像被壓似的鈍痛，同單側或雙側跳動性的偏頭痛不同。從事伏案工作的白領人，經常低頭書寫或埋頭閱讀，患上這種病症是十分普遍的。除了上述症狀外，低頭綜合徵常會出現頸部和...
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![低頭族的危害有哪些]( "低頭族的危害有哪些")
- 現在生活水平提高了，無論是大人、小孩、老人、人人都有一部手機，雖然價格不等，但是功能都是很齊全的，很多人對手機也是愛不釋手，時時刻刻在低頭玩手機。這就是所謂的低頭族。那麼，低頭族的危害有哪些呢？低頭族的危害1、增加患癌機率低頭是一個頭部前傾的過程，長期保持這個動作的...
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![低頭族頸椎病的預防]( "低頭族頸椎病的預防")
- 隨著科技的發展，很多行業都離不開電腦，這也就使得很多人工作人員出現了與電腦相關的職業病，而低頭族頸椎病就是其中一種。低頭族頸椎病低頭族頸椎病經常出現在網際網路編輯、教師、學業繁重的學生當中，這類人群往往需要長時間的保持一個姿勢，久而久之就會對頸部造成傷害，甚至出現...
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![電腦族護膚三招]( "電腦族護膚三招")
- 護膚對於電腦一族的人來說可是最重要的事情，因為經常呆在辦公室面對電腦，辦公室的輻射加上空氣的乾燥，都會讓電腦一族的面板“岌岌可危”，那麼電腦一族的人要如何護膚呢？第一招：保溼保護油脂腺空氣溼度降低，面板角質層不能及時調節出足夠的保溼因子，而油脂腺的活躍能力也在減低，臉...
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![壯族節日三月三：壯族三月三都有啥傳統習俗]( "壯族節日三月三：壯族三月三都有啥傳統習俗")
- 1、包五色糯米板節前家家準備五色糯米板和彩蛋。人們採來紅蘭草、黃飯花、楓葉、紫蕃藤、用這些植物的汁浸泡糯米，做成紅、黃、黑、紫、白五色糯飯。相傳，這種食品是深得仙女們的讚賞後流傳下來的;也有人說是祭祀歌仙劉三姐的。吃了這種飯，人丁興旺，身體健壯。彩蛋則是歌圩中...
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![甘油三酯低偏低原因]( "甘油三酯低偏低原因")
- 身體在出現噁心、頭暈的時候，都是需要做下來休息下，這樣對自身情況有一些緩解，但是要注意，如果問題加重，改善上都是要積極配合醫生做法，這樣對身體不會有影響，甘油三酯低偏低是很常見的，對甘油三酯低偏低原因是什麼呢，它的原因也是有很多方面的，下面就詳細介紹下。甘油三酯低偏低原...
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![低頭族易患耳石症]( "低頭族易患耳石症")
- 第一次聽說耳石症，是從一個朋友親身經歷講述中知道的。筆者這個朋友是一個碼農、宅男。他興趣很少，每天主要生活內容就是上班，晚上也經常需要上網熬夜加班，下班時間或者週末休息時間就是擺弄手機，看新聞、玩微博、刷微信，走路的時候需要看手機，上班的時候用伏案工作。前段時間，他...
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![低血糖患者急救三步驟]( "低血糖患者急救三步驟")
- 正在接受降糖治療的糖尿病患者，當血糖低於3.9毫摩爾/升時就會發生低血糖。引發低血糖的原因有多種，但患者出現低血糖症狀時，其急救原則是一致的。這包括3個步驟：保障休息並補充糖分、測血糖、前往醫院急救。第1步：患者低血糖發作時，應立刻停止勞作，坐下或者躺下休息非常重要。症...
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![上班族為何星期三心情最低落]( "上班族為何星期三心情最低落")
- 不少上班族可能發現，每逢星期三都需要經過一番掙扎才肯去上班。其實，這種反應很正常。心理學家發現，週三通常是一週中情緒最低落的一天。傳統觀念認為，上班族在經歷了週末的休息和娛樂後，週一突然上班會使人們情緒低落，無限壓抑。但根據心理學家的最新研究，週三處在一週工作日的...
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![低溫養生 白領一族健康新概念]( "低溫養生 白領一族健康新概念")
- 低溫養生是東方養生的一大特色。東方人重視低溫養生，早在中醫鉅著《黃帝內經》就已提出：“高者其氣壽，下者其氣夭。”就是說：高處氣溫低，所以住在那裡的人壽命長；而低處氣溫偏高，所以生活在那裡的人的壽命偏短。我們也發現，高寒地區多壽星。北國風光好正是養生時冬三月草木凋零、...
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![電腦族和低頭族要吃什麼保護視力？]( "電腦族和低頭族要吃什麼保護視力？")
- 現在很多電腦族和低頭族都面臨視力受損的問題，那麼，如何保護視力呢？下面介紹一下方法。經常盯著電腦或手機，會對眼睛造成傷害，經常感覺眼睛疲勞又或者是視物不清，不要著急，在餐桌上擺放以下這些食物，就能夠有效的幫助大家恢復視力。而且對於你的眼睛來說，還會有比較多的保養功效，這...
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![四個運動減低坐班族久坐危害]( "四個運動減低坐班族久坐危害")
- 目錄第一章：四個運動帶走久坐不適第二章：上班族久坐不累的祕訣第三章：久坐上班族的簡單健身操上班族們一天大量的時間都是坐在辦公桌錢伏案工作，長時間下來身體危害重重。那麼，上班族的久坐危害有哪些？如何緩解久坐危害？下面小編為您盤點的久坐不累動作趕緊來學習下吧。四個運動...
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![上班週三心情最低落]( "上班週三心情最低落")
- 不少上班族可能發現，每逢星期三都需要經過一番掙扎才肯去上班。其實，這種反應很正常。心理學家發現，週三通常是一週中情緒最低落的一天。傳統觀念認為，上班族在經歷了週末的休息和娛樂後，週一突然上班會使人們情緒低落，無限壓抑。但根據心理學家的最新研究，週三處在一週工作日的...
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