為什麼帶娃腳廢

帶娃腳廢的原因：

1、長時間站立或走路：帶娃的過程中需要長時間站立或走路，尤其是在戶外活動時，如散步、購物等，這些活動都需要腳長時間支撐身體重量，容易導致腳疲勞和疼痛。

2、鞋子選擇不當：選擇鞋子時，舒適度是非常重要的。如果鞋子不適合長時間穿著，可能會增加腳疲勞和疼痛的風險。過緊或過鬆的鞋子也會影響腳的舒適度。

3、缺乏休息和放鬆：在帶娃的過程中，如果長時間沒有休息和放鬆，會讓腳一直處於緊張狀態，容易導致腳疲勞和疼痛。

4、扁平足或高足弓：有些人可能存在扁平足或高足弓等問題，這些因素可能會增加腳部疲勞和疼痛的風險。

5、關節炎或足部問題：有些人可能已經存在關節炎或足部問題，如跟腱炎、足底筋膜炎等，這些疾病會增加腳部疲勞和疼痛的感覺。