手機是怎樣傷害神經系統的

長時間玩手機可以損傷腦神經，造成健忘、頭暈眼花、記憶力下降等問題，還影響視力，引起注意力不集中，在睡覺前玩手機，還會引起睡眠質量差的問題，睡眠質量差腦神經不能得到充分的休息，常見有以下幾種表現：

1、大腦發育緩慢：如果每天玩手機超過兩個小時，大腦皮層就會有變薄的危害，影響大腦的發育，而且在語言以及推理方面的思維都會不活躍，尤其是生長期的青少年；

2、頭疼：手機對人體的輻射很強，讓大腦感覺到不舒服，然後間接的出現血液流動不順暢，患者就會覺得暈眩；

3、記憶力減退：玩手機的時候大腦也在工作，時間長了，大腦就會疲憊，也就是記憶力退化；

4、視力下降：經常盯著手機看，眼睛就會感到痠痛，視力下降；

長時間使用手機不會直接損傷大腦和神經，但可引起用腦過度、腦缺氧，出現頭昏、頭痛、頭脹、視物模糊、失眠、精神萎靡、注意力不集中等症狀，因此，使用手機或電腦，需要適度，並保證大腦有充足的休息時間。