菊普茶減肥配方
- 減肥食譜
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普洱茶,大家都知道它特別能“刮腸去脂”,所以飯後飲普洱瘦身是大家的共識,甚至坊間流傳普洱可抑制小腹脂肪堆積的說法。菊花+普洱,是當下OL們必備的茶品。菊普茶能幫助消化、消除油脂,還有養肝明目,促進血液迴圈之作用。
菊普減肥茶
材料:
菊花………l0克
普洱茶……l0克
熱開水……500毫升
作法:
菊普茶的泡法
第一步,取玻璃杯一個,裡面放四朵菊花。
第二步,泡熟普一壺。
第三步,把泡好的熟普倒入玻璃杯中。即可飲用。是不是很簡單啊:)
注意:菊花不要放太多,喧賓奪主。不要用生普,生普與菊花反應會發苦。菊花用桐鄉的好。乘熱喝。
功能
普洱茶可解油膩、消脂瘦身,現代藥理研究表明,具有降低血脂的作用。
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