![養肝明目茶的種類]( "養肝明目茶的種類")
- 養肝明目差的種類是比較多的，我們建議大家在平時可以多去了解一些相關的知識。一般在我們的生活中起到養肝明目的茶飲有菊花茶、枸杞茶以及決明子菊花山楂茶等，對於這種茶飲，我們可以根據自己的口味去選擇它。現在就讓我們一起來了解更多關於養肝明目茶吧。1.菊花茶：菊花適量...
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![固本明目湯的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "固本明目湯的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 很多人對固本明目湯並不是很瞭解，所以在選擇之前，對固本明目湯的成分、適應症都是要進行很好認識，這樣對疾病治療才會有很好的幫助，使得疾病得到很好改善。今天我們就來看一下。【處方】大麗參3錢，覆盆子3錢，玄蔘5錢，遠志3錢，白芍4錢，茯神3錢，女貞子3錢，沒石子3錢，蒺藜3錢（炒），甘草1錢，磁...
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![抗輻射、明目食品]( "抗輻射、明目食品")
- 食用具有抗輻射、保護視力、抗疲勞、具有補充腦力營養素的食品。計算機對視力危害很大，經常操作計算機的人應多吃些明目食品，如枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，對保護視力也有很大好處。飲茶能防止視力衰退和恢復視力。國際上普遍認為飲...
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![苦瓜明目湯的做法-夏季自制清熱消暑湯]( "苦瓜明目湯的做法-夏季自制清熱消暑湯")
- 鮮苦瓜250克，去瓤切塊；瘦豬肉100克，切成薄片。將苦瓜和豬肉一起放入鍋中，加水煮開，加適量鹽調味，即可食用。這道湯材料簡單，但能清熱解暑、明目祛毒，適用於緩解暑熱煩渴、暑癤、熱痱過多、眼結膜炎等症。苦瓜明目湯的做法-夏季自制清熱消暑湯夏季自制清熱消暑湯炎熱夏季，喝一碗清...
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![芎歸明目丸的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "芎歸明目丸的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 中藥方劑是傳統醫學的一枚瑰寶，它主要依賴於君、臣、佐、使藥這幾大部分。雖然見效慢，但是因為對人體幾乎沒有任何的副作用而備受養生人群的青睞。芎歸明目丸就是一種中藥方劑，你對它瞭解嗎？當歸白芍地黃牛膝甘草杞子天冬甘菊【製法】煉蜜為丸。【功能主治】治營血虛少，眼目羞...
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![枸杞的養生功效 抗疲明目]( "枸杞的養生功效 抗疲明目")
- 現代社會越來也多的人開始關注養生，開始注重自己的身體健康，那麼怎樣才可以讓自己更加的長壽呢？對於長期坐在電腦面前的白領階層他們會像要保護好自己的眼睛，那麼吃什麼對眼睛好呢？喝什麼明目呢？枸杞會是他們首選的茶飲，今天小編就通過此文向大家介紹關於枸杞的功效與作用，瞭解更...
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![吃黃豆芽清熱明目 盤點黃豆芽的功效與作用]( "吃黃豆芽清熱明目 盤點黃豆芽的功效與作用")
- 吃黃豆芽清熱明目盤點黃豆芽的功效與作用唯此芽類白美獨異，食後清心養身，具有‘解酒毒、熱毒，利三焦’之功，這是李時珍在《本草綱目》中對黃豆芽的推崇，談到開春第一吃，在營養價值和保健養生功效上，專家首推的蔬菜與前人不謀而合，正是黃豆芽。所有豆芽中，黃豆芽的營養價...
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![春季來了做好明目養生工作]( "春季來了做好明目養生工作")
- 一年之計在於春，一年的養生也從春季開始。在此我們介紹幾款明目食譜，在春季伊始，就做好明目功課。清肝明目宜用菊花茶菊花氣味清香、涼爽舒適，味辛、甘、苦，微寒。歸肺、肝經。現在市面上的菊花有黃、白菊兩種，疏散風熱宜用黃菊花，可防治風熱感冒;平肝、清肝明目宜用白菊花，可用...
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![清熱明目茶的做法和注意事項有哪些呢？]( "清熱明目茶的做法和注意事項有哪些呢？")
- 到了炎熱的夏季，大家經常會出現燥熱食慾不振的情況。這個時候往往心情煩躁，沒有精神，所以大家都希望可以飲用一些清熱明目茶來緩解。那麼到底有哪些清熱明目茶呢？而這些清熱明目茶的注意事項又有哪些呢？今天就讓我們一起來看一下吧！做法配料：菊花、決明子、綠茶準備菊花10克、決...
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![夏季養生粥 六款補腎養血明目粥]( "夏季養生粥 六款補腎養血明目粥")
- 中國人飲食中最愛的就是喝粥，一天兩頓粥是必不可少的，喝粥也是養生的一種方式，那夏季養生要如何吃呢？夏季養生粥的種類與作用都有哪些？今天小編帶大家一起來了解下夏季養生食譜都有哪些？夏季養生粥山藥枸杞粥粳米150克，山藥200克，枸杞50克，白糖適量。將粳米洗淨，山藥去皮洗淨切小塊...
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![定痛明目飲的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "定痛明目飲的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 最近食用中藥方劑的人開始越來越多，不知道大家是否知道定痛明目飲，那麼定痛明目飲的功效作用呢？如果不清楚的話，就來看一看下面這篇文章吧。【處方】生地5錢，龜版3錢，當歸3錢，白芍1錢5分（炒），石斛1錢，丹皮1錢，菊花1錢，夏枯草1錢，羚羊角（水磨，衝入）。【功能主治】頭痛，目生翳膜，紅腫如破。【...
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![吃什麼對眼睛好 電腦族養肝明目四妙招]( "吃什麼對眼睛好 電腦族養肝明目四妙招")
- 電腦族每天對著電腦，工作一整天，很容易導致眼睛乾澀。那麼，電腦族眼睛乾澀怎麼辦呢？吃什麼對眼睛好呢？接下來，帶著這些疑問，讓我們一起到文章中看看，電腦族怎樣保護眼睛好吧！眼睛是人類的心靈之窗，沒有好的視力如何看這絢麗的世界呢？那麼，電腦族吃什麼對眼睛好呢？1、吃青色的食物按中...
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![眼睛不好？明目食品推薦！]( "眼睛不好？明目食品推薦！")
- 好像就是從電腦電視開始逐漸的普及到我們的家庭時開始，患上眼科疾病的人越來越多。例如眼乾眼澀，近視眼，視力衰退等等，因此，我們需要在日常生活中注重對於我們的眼睛的護理，常吃對眼睛有益的食物，利於呵護眼睛健康。各類明目食品提供給大家！明目水果1、草莓草莓中含有大量的胡蘿...
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![養肝明目喝什麼湯好？7款湯食功效大！]( "養肝明目喝什麼湯好？7款湯食功效大！")
- 上班族和青少年要多喝養肝明目湯來保護眼睛，那麼養肝明目喝什麼湯好呢？菠菜、枸杞、豬肝、胡蘿蔔等入湯最有效，具體養肝明目喝什麼湯好？小編推薦七款養生湯。養肝明目喝什麼湯好？1、黑杞子圓肉龍眼核湯材料：黑杞子5克、圓肉15克、龍眼核12克（中藥店均有售）。做法：各物分別浸泡，漂洗...
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![菊花明目嗎]( "菊花明目嗎")
- 菊花明目。菊花具有散風清熱、平肝明目、抗菌、抗腫瘤等功能，但氣虛胃寒，食少洩瀉者慎用。菊花在治療眼疾時，一般常配伍其他的一些清熱、補腎的藥物進行調理，肝經風熱、肝熱引起的目赤腫痛等常配伍谷精草、密蒙花、桑葉等。治療肝腎陰虛引起的頭暈眼花，視物模糊的症狀，常配伍枸...
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![明目食品和銀杞明目湯]( "明目食品和銀杞明目湯")
- 經常操作電腦的人應多吃些富含維生素的明目食品，如動物肝臟、雞蛋、牛奶、胡蘿蔔、西紅柿及水果等。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，同時增加戶外活動和適當體育鍛煉，對保護視力也有很大好處。明目食品有薺菜、芥菜、苦瓜、胡蘿蔔、香榧子、無花果、動物肝臟、青魚、白魚...
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![一日無茶則滯三日無茶則病 十款養眼明目養生茶]( "一日無茶則滯三日無茶則病 十款養眼明目養生茶")
- 一盞玲瓏剔透的茶杯，兩片香馨色誘的水果，三錢芳香宜人的清茶，四朵淡雅清新的草花，五到十分鐘的OFFICE，茶歇時間，讓我們有機會過濾掉工作的疲憊。茶葉作為一種飲料，從唐朝開始，流傳到中國西北各個少數民族地區，成為當地人民生活的必需品，"一日無茶則滯，三日無茶則病"。中國是茶樹的原...
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![菊花明目飲的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "菊花明目飲的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 中藥方劑可以說是有很多的種類，菊花明目飲就是其中的一種，那麼菊花明目飲的功效與作用有哪些呢？下面就一起來看看吧。【處方】菊花18g，黃芩12g，柴胡6g，龍膽草3g，知母9g，玄蔘9g，赤芍9g，牡丹皮9g，防風3g，青葙子6g。【功能主治】頭痛目痛嚴重，抱輪紅赤，黃仁紋理模糊，神水混濁，瞳神縮小。【用...
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![推薦7款電腦族養眼明目湯]( "推薦7款電腦族養眼明目湯")
- 推薦7款電腦族養眼明目湯淮杞玉竹牛肉湯(明目補肝)配料：淮山30克，杞子10克，玉竹30克，牛肉150克，調味料適量。做法：將淮山、把子和玉竹分別洗淨;牛肉洗淨，切片;用適量水，猛火煲至水滾，放入材料。用中火煲約3小時，加入調味料即可。功效：補虛養神，明目補肝。莧菜鹹蛋豬肝湯(能清潤可口，清...
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![電腦族必備的六款食材 喝茶明目抗輻射]( "電腦族必備的六款食材 喝茶明目抗輻射")
- 電腦族必備的六款食材喝茶明目抗輻射吃點什麼能夠起到保健的功效呢？下面就為大家推薦排毒防輻射的食物。1、綠色蔬菜新鮮蔬菜是人體內的清潔劑，其奧妙在於蔬菜擁有祕密武器，鹼性成分，可使血液呈鹼性，溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排洩掉。2、海帶海帶是放射性物質的剋星，含...
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![清肝明目茶有什麼]( "清肝明目茶有什麼")
- 一說到肝自然就會跟眼睛聯絡在一起，為什麼呢？因為“肝開竅於目”，如果想要養肝就要多喝清肝明目茶。然而很多人並不瞭解什麼是清肝明目茶，而清肝明目茶配方又有哪些呢？下面小編為您介紹十款清肝明目茶配方。清肝明目茶配方春季很容易出現眼睛乾澀、目赤火熱的症狀。這是因為春...
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![明目延齡丸的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "明目延齡丸的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 長期的不規律的生活習慣可能會導致身體的各種問題。中藥方劑就是解決這種情況的一個好辦法，接下來，我們來介紹下明目延齡丸是如何製作出來的。【處方】霜桑葉6克菊花6克【製法】上藥共研細末，煉蜜為丸，如綠豆大。【功能主治】清熱散風，平肝明目。治風火眼痛目赤，頭痛。【用法用...
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![喝什麼茶能明目呢]( "喝什麼茶能明目呢")
- 隨著當代社會的發展，人們用眼的時間越來越長，許多的上班族長期面對著電腦或者手機，很容易出現眼睛乾澀酸脹的情況，久而久之，就會感到眼睛看東西模糊不清，上班族對此這是很無奈的。那麼有一些茶就很適合大家飲用，它們具有明目的效果，下面就講講上班族喝什麼茶能明目。1，（治療眼睛酸...
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![吃什麼補肝明目比較好？]( "吃什麼補肝明目比較好？")
- 隨著現在高科技的發展，越來越多的人能夠擁有自己的電腦，手機，上班族工作的時候經常需要用到電腦，但是因為長時間的面對著電腦，越來越多的人會感覺眼睛很疲勞，甚至已經患上了近視。這需要引起我們的高度重視。那麼有哪些食物可以用來補肝明目增強大家的眼睛能力呢？1、蔬菜：胡蘿蔔...
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![如何保護視力 8款食療方養目明目]( "如何保護視力 8款食療方養目明目")
- 在這個網際網路飛速發展的時代，很多人都已經離不開電腦，無論是工作也好還是玩也好，這對我們的眼睛都造成了極大的傷害，今天小編就給大家介紹一些保護眼睛的方法，快來看看吧。如何保護視力1.桑葚15克，白菊花9克，白糖一匙，水煎服，每日一次。2.胡蘿蔔6根，水煎2日服完，連服幾十天。功能消...
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生活科普幫
