如何護理淺表性胃炎

護理淺表性胃炎的方法

1、按時就餐，細嚼慢嚥，最好—日三餐定時定量，胃炎發作時可少吃多餐，平常儘量不吃零食，以減少胃的負荷，便於食物消化。

注意進食的溫度，避免進食過燙、過冷或忽熱忽冷的食物和刺激性食品，避免進食不易消化的食物，如堅硬、粗糙、油膩及纖維過多的食品，戒菸酒等。

2、避免穿太緊的衣服，體重超重者要減重，不抽菸、不喝酒。

3、注意在氣候變化的季節裡及時新增衣被、保持室內溫暖、空氣流通，防止因受寒而引起病情加重。

4、慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物，如阿斯匹林、水楊酸類、保泰鬆、消炎痛、激素、碘胺、紅黴素、四環素、利血平等。

5、本病患者要經常保持心情舒暢，合理安排生活，保持正常的生活作息規律，避免勞累過度。特別是氣滯型的患者，更應避免情志因素導致病情加重。