休息充足保持清潔 人流術後最佳調理方式

無痛人流手術後如何儘快調理最佳？以下幾點您要記住：

第一點：【充足的休息】

在無痛人流術後女性不要過於勞累，隨著身體的逐漸恢復，可以適當的下床活動。時間允許的情況下，最好是休息兩週左右的時間。實在沒有條件下也要休息3-5天，這對身體的康復起著很重要的作用。希望能夠引起足夠的重視。

第二點：【觀察出血的情況】

如果在術後陰道持續流血超過一個星期，同時還伴有發熱、白帶渾濁、有異味、下腹痛等異常表現的時候，就要及時去醫院複查就診。

第三點：【保持外陰清潔】

要保持外陰清潔，在無痛人流之後的一週時間內要進行消炎處理。由於手術過程可能會使原有的婦科炎症沿手術器械進入宮腔。在手術後陰道出血，血液就會成為細菌和微生物的培養基。會造成你行感染而激發盆腔炎和附件炎等等。

第四點：【營養補充】

★要及時的補充水分。因為女性的身體比較虛弱，會常常出虛汗。

★在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。

★忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。