美容護膚 這麼做整個冬天面板都很水嫩

一到冬天，氣候變得很乾燥，我們的面板由於缺水也會很乾燥的，所以這時候就要特別注意面板的保護了，那麼面板怎麼保養比較好呢？保護面板的方法有哪些呢？下面一起來看看吧！

這麼做整個冬天面板都很水嫩

1、雙重洗臉

入睡前須把面板清洗乾淨，清洗時先把清潔霜塗在臉上，然後再用面紙卸妝，卸妝後一定要用香皂洗乾淨。

特別是一些喜歡化妝的姑娘們，睡前之前千萬要記得把自己的臉蛋洗乾淨，如果卸妝不乾淨，對面板的傷害十分大。

2、常按摩面板

儘量選擇香料少的洗臉香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫塗在臉上，以中指與小指按著由下往上，然後由內向外的順序輕輕地按摩;倘若油性的面板使用面刷可獲得良好的效果。請記住，按摩後一定要用清水洗乾淨。

3、多吃些美容食品

日常膳食中要多吃點美容食品，如兔肉、檸檬、柚子、核桃、芝麻等。這些食品不僅能使臉部保持潔白豐潤，還有健美和防皺作用。

面板不好的人平時可以多吃一些可以美容的食物哦，堅持吃的話是比去美容院效果還要好的。

4、用好醋

醋有一定的美容作用。其方法是：在溫熱的洗澡水中加適量的醋，洗浴後會格外舒服。將醋與甘油以5∶1混合，經常擦用，能使粗糙的面板變得細嫩。亦可用陳醋200毫升，加溫水300毫升洗頭，可治療脫髮、頭屑和頭皮發癢。

5、睡前飲杯冷開水

美容大師認為，這一杯水對肌膚是非常有益的。因為當你睡覺時，這可貴的一杯水在你的細胞中迴圈被吸收，使你的肌膚更加細嫩柔滑。

6、在空調室內工作宜多飲水

冬季，空氣中所含水分極少，而在空調室內工作.人們的肌膚更易乾燥，遠比季節變化引起的乾燥嚴重得多。每小時喝一杯水，面板便不致於乾燥。

面板乾燥多數都是因為缺水，所以一定要多補水，不僅是給面板補水，而且還要多喝水。

7、宜早晨食水果

日本學者認為，早晨的水果是金，中午是銀，晚上則是銅。水果富含人體必需的碳水化合物、多種微量元素和維生素及其他有機酸、纖維素、果膠，對增進消化，軟化血管，改善心肌功能，改善便祕和治療高血壓、高膽固醇等均有良好的功效。

8、用桔皮水洗澡

冬季多吃桔子，儲存桔皮，晒乾。洗澡的時候，把它裝在紗布袋子裡，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。

9、用潔面皂洗臉

油性肌膚的人每天早上起來，臉上都會泛著油光，用潔面皂洗臉可以去掉多餘油分，但很可能破壞角質層，造成內油外幹，刺激油脂大量分泌。

10、正確使用護膚品

精華、乳液還是水類、霜類的護膚品，最好都在塗抹前用雙手揉搓10下，用手溫給護膚品加熱，然後塗抹在臉部。等被臉部全部吸收後，再揉搓10下，輕輕按壓全臉，幫助提高吸收，你的小臉會更紅潤健康哦！

保養面板的方法

蔬果護膚類

將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的面板細膩光滑。

把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使面板光滑並減少皺紋。

把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除晒斑和減少臉上的汗毛。

麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用涼水洗乾淨，可以幫助恢復晒黑的面板，使面板有光澤。

把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。

黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鐘後用清水洗乾淨。

黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復晒黑的面板。酸橙汁是天然的漂白劑。

蜂蜜可以使面板細膩光滑有光澤，並減少皺紋。

用冰塊摩擦面板可以收緊毛孔並促進血液迴圈。

要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3 次，您的面板會有想不到的水亮清透。

每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

結語：面板如果缺水的話就會顯得很乾燥，面板的狀態也會不好，所以我們在冬季要特別注意多給我們的面板補水，那麼除了補水，還有哪些方法可以幫助保養面板呢？看了上述小編的介紹都瞭解了吧！