面板瘙癢多年冬天怎麼護膚

每年的冬天明顯的就能感到自己的面板瘙癢多年一直都不好。面板特別的粗糙而且還伴有瘙癢，用手輕輕碰面板就會看到一些皮屑脫落，這種情況都有好多年了，一年比一年嚴重，我知道這是和我的年歲有關係，歲數大了水分流失的就更快，面板乾燥的就越明顯，朋友知道了告訴我一些在冬天裡護膚需要知道的一些常識，現在就和大家聊聊看。

潔膚：以保持面板清爽為宜 清潔面板是保養面板的第一步驟，是保養面板的關鍵，潔膚可促進面板的新陳代謝，增加面板的吸收功能，預防面板疾病，延緩面板衰老和皺紋產生。清潔面板有單純用水洗，也有用洗面奶、清潔霜等清洗。用水洗臉是基礎，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗臉，中性面板可每天1次，或隔天1次，乾性面板宜2~3天1次，油性面板宜每天1次左右。總之以保持面板清爽為宜。洗臉用的水最好是開水冷卻至36度左右;油性面板者可以溫度稍高，約38度;乾性面板者可稍低，為34度左右。也可用溫水洗淨後，再用冷水沖洗一下，以縮小毛孔。但敏感性面板或面板乾燥者不宜用單純冷水洗臉。洗臉時可用指腹由裡向外不斷按摩，最後用柔軟的毛巾檫幹。洗面奶應性質溫和，量不宜太多，以薄薄地塗至整個面部即可，按摩時間5分鐘左右。

保溼：適當增加護膚品使用量 冬季天氣乾燥，氣溫下降，面板新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應，使面板的汗腺分泌減少，顯得很乾燥。女性冬季表皮含水量少，乾燥脫屑。此時就要適當增加護膚品的使用量，使面板得到充分的滋養和維護。護膚品應選擇保溼功能大、滋潤作用強的膏霜類化妝品。不但是面部面板需要養護，四肢和軀幹部位的面板也需要滋潤和營養。可選用潤膚露，潤膚奶液，在每天洗澡後薄薄地塗抹一層於面板上，可保持面板柔軟光滑，富有彈性，延緩老化，又能預防和輔助治療某些面板疾病，如特應性皮炎，冬季瘙癢症，魚鱗病等。

防晒：選擇指數不太高的防晒霜 在冬季，陽光中的紫外線雖不像夏季那麼強烈，其中中波和長波紫外線(減弱，但紫外線還是造成面板老化、變黑的最常見的原因。因而冬天也要適當注意防晒，紫外線的強度還可能高於夏季。

上面介紹的這些內容都是面板瘙癢多年冬天怎麼護膚的常識，這時我才知道護膚的重要，朋友說就像我們這種面板乾燥和瘙癢的人就更應該學會護膚，護膚可以讓我們看上去顯著年輕。面板會變的有彈性和細膩。這種護膚不是一天兩天就能讓面板改變的，要長時間堅持下去。