海邊美膚計劃 美麗我做主

快樂的五一小假期就要到了，MM們肯定早早的就制定了自己的出遊計劃，無論春遊還是逛街，肯定都希望自己美美的。下面小編就為準備去海邊的MM介紹海邊的美膚保養計劃，美麗定律我做主！

海邊美膚計劃美麗我做主

往海邊遊玩時的護理方法

美麗定律1 密集防晒

在陽光沙灘嬉戲時，肌膚也無時無刻不暴露在頭號天敵紫外線的照射下，防晒自然成為旅行護膚的重量級角色。防晒只看SpF值已經遠遠不夠了，SpF只能防禦UVB，真正的陽光殺手是UVA，它佔到達地面紫外線的98%，最具殺傷力，能在最短的時間內到達真皮底層，損害彈性纖維，造成面板老化。唯一能對付UVA的，是選擇防UVA的pA產品。pA+的有效防護時間只有4個小時，而pA++的有效防護時間相對要長一些，是8小時，pA+++則是超強防護，可持續長時間保護面板免受紫外線的侵害。海邊用防晒品一般要以SpF30以上，pA+++為準。

美麗定律2 隨時補水

隨身攜帶補水噴霧，時不時地給肌膚噴灑一些。感覺肌膚灼熱乾燥時，噴幾下能迅速給肌膚補水，也能緩解肌膚的灼熱感。

美麗定律3 防止過敏

紫外線、溼潤、蚊蟲、海鮮，甚至海風都有可能是過敏源。往海邊遊玩時，一定要提前做好抗過敏的預備，可以隨身攜帶一些抗過敏的藥物，以備不時之需。假如是日晒過度導致的過敏，則可以採取冰敷、涼水沖洗等方法進行急救。

1、出門前30分鐘塗好防晒霜

出門前30分鐘塗好防晒霜，不要一抹完防晒霜就出門，要等防晒產品徹底被吸收後再出門。

2、隨身攜帶防晒產品

要隨身攜帶防晒產品，每30分鐘～1小時補塗一次。

3、防晒要全面

防晒一定要做到從頭到腳，由於在海邊，海灘的沙粒能反射17%的紫外線，而水對紫外線的折射率更是高達80%，假如只在臉上塗抹一點防晒品，是遠遠不能起到徹底防晒效果的。

4、從海水中出來後用溫水衝淋

從海水中出來後，一定要立即用溫水衝淋，以防止含鹽分的海水吸乾肌膚的水分且增加晒傷的灼痛感。

Q：從海邊遊玩回來後，我想肌膚會因過度暴晒而變得脆弱吧，什麼才是正確的晒後肌膚護理呢？會很複雜嗎？我需要做些什麼？

A：實在也不必那麼緊張，戶外旅行回來的護膚要針對肌膚狀況對症下藥，而且主要還要看前期的防護工作是否做得到位。只要防護工作嚴密細緻，實在不會使肌膚晒傷，那麼只需要在做好基礎護理之餘，加進美白程式就可以。假如肌膚已經出現晒傷的症狀，那就要視嚴重程度來小心護理了。

快樂的五一小假期就要到了，MM們肯定早早的就制定了自己的出遊計劃，無論春遊還是逛街，肯定都希望自己美美的。下面小編就為準備去海邊的MM介紹海邊的美膚保養計劃，美麗定律我做主！

海邊美膚計劃美麗我做主

從海邊遊玩回來後的護理方法

美麗定律1 留意清潔

雖說在外度假不見得會塗脂抹粉，但是由於在海邊需要重點防護紫外線，必定會塗抹厚厚的防晒隔離產品，因此依然要做到卸妝和清潔兩步完成。

美麗定律2 重視修復

長時間在烈日下暴晒，或沉溺於海濱日光浴，肌膚有可能晒傷。一般出現在臉部、頸部、手臂和下肢暴露部位，外形呈水腫性紅斑或水皰，區域性有燒灼感和刺痛感，24小時內痛苦加劇，之後痛苦漸減。對付晒傷，你要採取肌膚緊急護理。

美麗定律3 及時美白

紫外線會啟用玄色素的活性，因此從海邊遊玩回來，一定不能省略了美白護膚的環節，天天晚上都應該使用美白精華及時修復，以防止晒斑的出現。

1 緊急護理中，不能抓撓灼傷的肌膚，以免細菌感染和留下疤痕。

2 肌膚恢復期的蛻皮現象，是新陳代謝的正常生理反應，不必多慮。

3 在此期間，一定不能使用化妝品，由於發炎中的面板再受刺激後，康復的速度會大大減緩。

4 剛剛暴晒回來，對肌膚的護理手法應柔和細膩，不可使用磨砂或往角質產品，這樣會讓已經非常脆弱的肌膚再次受到刺激。

晒後修復的具體步驟

1、降溫、清潔：首先必須馬上為晒傷處肌膚降溫。用浸透冷水的毛巾將晒傷處包裹住，假如剛泡過海水浴，則應用淨水將面板清洗乾淨，由於海水的鹽分會持續吸收面板中的水分，使面板繼續幹裂。

2、鎮靜肌膚：用晒後護理品鎮靜肌膚，或大量補充水分，或拍打收斂性化妝水，甚至直接以冰塊按壓肌膚。

3、密集滋潤：待紅斑現象緩解時，可使用滋潤度高的保溼產品，對肌膚進行密集補水，然後再用乳液或膏霜補充油分。