骨質疏鬆吃什麼藥？看完這篇包你一清二楚

骨質疏鬆吃什麼藥？相信很多人都會有這個疑問。骨質疏鬆不再是傳統意義上我們認為的“老年病”，很多年輕人也會有骨質疏鬆，這和我們平時的生活習慣、飲食習慣有很大關係。骨質疏鬆主要是由於體內鈣的流失和鈣的攝入不足導致。鈣的流失在日常生活中不可避免，那我們的關注點就落在了鈣的攝入上。奇怪的是，鈣的攝入量其實在每日飲食中基本都能夠達到，但還是有很多人患有骨質疏鬆，這是什麼原因？原來，鈣的是攝入量不等於吸收量，加強鈣的吸收才是我們重點要關注的。

骨質疏鬆吃什麼藥？如何促進鈣的吸收才是關鍵

骨質疏鬆吃什麼藥？單純補鈣就夠了麼？我們每日攝取的食物中就含有鈣，但是依舊有很多人患有骨質疏鬆，其原因是沒有維生素D參與，鈣質難以被人體吸收，補的再多也不會有效果。在維生素D充足的情況下，鈣的吸收率可以提高3-4倍，這也是維生素D對於鈣吸收如此重要的原因。我們要做的，其實是考慮如何攝入維生素D，促進鈣的吸收，從而進一步預防和治療骨質疏鬆。

骨質疏鬆吃什麼藥？維生素D是好幫手

維生素D的攝取，一方面可以通過晒太陽促進人體自身合成，另一方面則是通過口服補劑攝入。隨著天氣越來越炎熱，不管是年輕人還是老年人，戶外活動的時間逐漸減少，相反，大家對防晒越發注重，這些都在很大程度上影響了人體自身維生素D的合成。而且，維生素D在日常飲食中極難獲得，肉類、蔬菜、水果中幾乎不含維生素D，因此就需要通過口服維生素D滴劑來促進鈣的吸收。

骨質疏鬆吃什麼藥？維生素D作用可不止一點點

維生素D除了可以維持骨質密度，預防和治療骨質疏鬆症，還可以促進鈣吸收，預防和治療兒童骨質軟化症和佝僂病，對於預防兒童哮喘和輔助治療哮喘也有很大幫助。孕期的準媽媽們補充維生素D可以預防寶寶大腦發育不良和後天語言功能障礙，降低患妊娠高血壓綜合症及妊娠期糖尿病的機率。家裡老人服用維生素D可以預防和治療肌肉萎縮、肌肉無力和肌肉痠痛，降低骨折風險，輔助治療骨折，促進骨折癒合等等。

面對市面上眾多的維生素D產品，建議還是要選擇口碑好的老品牌。例如雙鯨，作為新中國第一家魚肝油生產企業，有七十多年的歷史，立足海洋產品開發，擁有魚肝油乳、三維魚肝油乳、多烯酸乙酯軟膠囊等海洋製劑。榮獲獲2018“健康中國·品牌榜”銳榜上榜品牌、中國十大影響力品牌、中國（行業）消費者信賴品牌等諸多殊榮。雙鯨維生素D這種患者認可、夥伴信賴、國家肯定的產品更加靠譜，適合老百姓選擇。

骨質疏鬆吃什麼藥？維生素D和鈣質雙管齊下，效果才好。雙鯨維生素D的規格是400IU，一天1~2顆就能滿足日常所需，無需額外用水送服，方便高效。希望大家在工作生活之餘，多多關注自己和家人朋友的身體健康，及時補充維生素D，提高免疫力，預防骨質疏鬆等問題。