骨質疏鬆吃什麼藥，補鈣就夠了嘛

骨質疏鬆聽起來離我們很遙遠，但其實，骨質疏鬆是很普遍的問題。據估算2006年我國骨質疏鬆症患者已近7000萬，骨量減少者已超過2億人。而這個數字，每年都在上升，也就是說，目前我國骨質疏鬆症和骨量減少人數已遠超過以上數字。很多人關心骨質疏鬆吃什麼藥，是不是補鈣就可以了？其實不然。那麼骨質疏鬆吃什麼藥才能好呢？光是補充鈣還不夠，維生素D也很重要。

骨質疏鬆吃什麼藥？光補鈣可不夠

很多人都有個誤區，認為骨質疏鬆不就是缺鈣麼，吃鈣片補鈣啊。其實，我們日常生活中很多食物都含有豐富的鈣質，補充鈣質通過食補就可以達到足夠的量。那既然鈣的量達到了，為什麼還是會發生骨質疏鬆？那就回到一個傳統問題了，攝入了就等於吸收了嗎？自然不是。雖然我們攝入了足夠的鈣質，但是身體未能吸收利用，那還是白攝入。這時候，就需要維生素D發揮作用了。維生素D是幫助鈣質吸收和利用的重要功臣，如果只補充鈣卻不補充維生素D，自然是沒用的。

骨質疏鬆吃什麼藥？維生素D選擇有技巧

維生素D的攝入依靠食物很難達到每日所需，晒太陽這點很多坐辦公室的人還有一些居家的老人也很難做到。那麼對於骨質疏鬆吃什麼藥還有別的方法嗎，或者補充維生素D還有別的方法麼？其實維生素D的補充完全可以通過攝入維生素D滴劑來達到。比如買的人很多的雙鯨維生素D，就是一款非常方便的維生素D補充劑。這款維生素D滴劑是由雙鯨藥業生產的，雙鯨藥業是新中國第一家魚肝油生產廠，到現在已經有70多年的歷史了，品牌口碑一直很棒。而且它的成分很安全簡單，孕婦和嬰兒也可以放心食用。

現在還困惑骨質疏鬆吃什麼藥嗎？補充鈣的同時維生素D可不能忘。維生素D的選擇也很重要，除了口碑、成分以外，使用時的方便性也是考慮因素之一。雙鯨維生素D每顆剛好是400IU，一天只需1~2顆即可滿足大多數人對維生素D的需求。出門攜帶也很方便，根據量在藥盒裡放幾顆就可以了。而且這款入口沒什麼味道，也不用擔心小朋友不肯吃。骨質疏鬆吃什麼藥？相信很多人都不再疑惑了。