居家中享受完美SPA

1、香薰油：

在浴室的四個角各滴上一滴香薰油，浴室裡的蒸氣會讓香薰油迅速揮發，舒緩你的神經。香薰油在健康食品專櫃和美容用品商店都可以買到。

TIpS：如果你希望放鬆自己，就該選用薰衣草、依蘭樹和甘菊精油。如果你想讓自己更加精力旺盛，那麼試試柑橘類的植物精油或者薄荷油、桉樹精油。

2、熱熱的浴巾：

洗澡前，把浴巾和浴衣都放在烘乾機裡烘乾，這樣等你披上時它一定是又熱乎又好聞的。

3、潤膚油：

在家塗抹潤膚乳液或潤膚油之前，用手心把油搓熱，或者把油倒進一個碗裡（微波爐專用的碗）放在微波爐里加熱，這樣塗抹後會讓你更加感到放鬆。

4、鵝卵石：

在洗腳盆的盆底鋪上鵝卵石，加入溫水、海鹽和幾滴香薰油，浸泡半個小時，那種鬆軟、舒服的感覺一定會讓你上癮。

5、清潔用品：

臉部--洗面奶（皁）、臉部去角質產品、臉部深層清潔面膜。頭髮--洗髮精、護髮乳（泥）。身體--身體清潔產品（沐浴乳或肥皂）、身體去角質產品、沐浴油或浴鹽、身體護理泥、身體滋潤乳液。

6、其他小道具：

收音機、芳香薰燈、無線電話、一本好書。