![秋冬做SPA要注意 6類人群不適宜]( "秋冬做SPA要注意 6類人群不適宜")
- SPA的來源SPA是源自人類尋求從水中獲取健康的一種自然取向。公元前500年，古希臘已有記載社會萌芽出“浴場社群”的概念。公元前25年，羅馬帝國建造只供皇室富商享用的澡堂浴池，把SPA升級成高階社交手段。關於SPA的由來，現在人們較接受兩個說法：有人將此說成拉丁文的SolusPorAqu...
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![護髮的幾大妙招 給頭皮做一次SPA]( "護髮的幾大妙招 給頭皮做一次SPA")
- 三月，萬物復甦，春熱花開;三月，百花齊放，一個屬於女性的時節;三月，寵愛自己，寵愛秀髮。選擇合適的洗護產品會對秀髮產生相當大的影響哦，只有合適自己的髮質才能起到滋潤秀髮，庇護秀髮的作用哦。護髮的幾大妙招給頭皮做一次SPA教你如何挑選髮乳和彈力素教你如何挑選髮乳和彈力素。...
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![SPA解壓方法]( "SPA解壓方法")
- 如今我們的生活壓力在不斷的加大，這使得人們的身體和心理都處於焦慮的情況中，時間長了對於身體十分的不利，我們需要尋找其他的方式來減壓。減壓的方式是多種多樣的，SPA因為簡單方便而受到了人們的歡迎，需要引起我們的重視。下面我們來看一下SPA解壓方法主要有哪些？SPA主要就是...
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![長期穿涼拖長腳繭 給雙腳做個SPA]( "長期穿涼拖長腳繭 給雙腳做個SPA")
- 長期穿涼拖長腳繭給雙腳做個SPA長期穿涼拖小心長腳繭許多女性夏天穿著涼鞋或拖鞋，表面上看似很寬鬆，但實際上鞋與面板的摩擦會增加，從而刺激面板增厚。經常穿尖頭高跟涼鞋的女士由於受力面狹小，則更容易產生腳繭，同時在腳繭比較厚的地方，由於受到身體的重壓而刺激區域性神經，使人...
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![君爵男士SPA會館 全新解壓舒神方式 舒緩緊繃的心靈]( "君爵男士SPA會館 全新解壓舒神方式 舒緩緊繃的心靈")
- “虛其心，食其腹”，“專氣致柔，能歸嬰兒呼”《道德經》道家養生道家學說是春秋戰國時期以老子、莊子為代表的大家所提出的哲學思維。包含著豐富的養生思想，提出了養生學的基本原則和一些具體的養生方法。它在對有關養生的理論、原則和方法研究的基礎上所形成的養生論，對於中國...
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![什麼叫全身精油spa]( "什麼叫全身精油spa")
- 全身精油spa是指用精油代替按摩油在全身需要按摩的位置進行按摩，起到比較不錯的舒緩神經放鬆肌肉的效果，同時通過對於身體穴位的刺激讓身體的勞累感消除。全身精油spa按摩的位置是比較多的，除了頸部之外還會按摩肩部、背部、腿部等更多位置的肌肉肌膚。精油spa的效果和傳統...
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![偷師美容院護膚技巧 教你4招在家享受SPA]( "偷師美容院護膚技巧 教你4招在家享受SPA")
- Step1：卸妝清潔很重要偷師技巧：食指和中指按摩，你可以用指腹也可以將手指彎曲，用指背進行，力度要非常的輕柔，如同清風拂面般，太大力度反而會造成面板敏感或者皺紋的產生。在家可以這樣做：根據自己的肌膚選擇潔面產品，然後用上面的方法進行按摩，一般半分鐘就可以，最長不要超過一分鐘...
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![豔夏SPA喚醒昏睡的肌膚]( "豔夏SPA喚醒昏睡的肌膚")
- 夏天作SpA？這個問題就像很多中醫說夏天要進補一樣，叫人難以接受。其實SpA泛指使身體獲得紓緩及能量，像活泉一般，源源不絕，並不是只有泡澡、水療等看似冬天才適合的活動。人們進出冷氣房與戶外非常頻繁，身體承受著忽冷忽熱的溫差，不僅容易生病，對肌膚而言更是無比的傷害。因此，夏天...
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![巧克力的SPA美容功效有哪些]( "巧克力的SPA美容功效有哪些")
- 巧克力是我們非常喜歡吃的一種食物，巧克力不但非常好吃而且還有很好的功效和作用，所以巧克力深受人們的喜愛，巧克力的應用非常廣泛，在很多方面我們都可以看到巧克力的身影，其實巧克力還有美容的好處，我們可以採用巧克力來做SPA，那麼巧克力的SPA美容功效有哪些？巧克力的SPA美容功...
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![它該多久洗澡？ 刷具也要做SPA]( "它該多久洗澡？ 刷具也要做SPA")
- 它該多久洗澡？刷具也要做SPA不小心偷聽到我的化妝刷們抱怨太累。好啦，最近太忙都沒有顧忌到你們的感受。熱愛化妝的同學們，也一定要記得感謝並且好好照顧你的化妝刷，這樣它才能更好的替你工作。針對的化妝刷的問題已經用了短時間，留有粉底液，眼睛粉等痕跡。不知道用什麼清潔。...
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![最前衛的3種SPA美體法]( "最前衛的3種SPA美體法")
- 去旅遊，有些人是尋找嚮往的風景，有些人是為了享受旅途中的輕鬆愉悅，而一些愛美的女士會到世界各地去尋找讓自己更美麗的Spa。現在香氛浴、花瓣浴已不是什麼新鮮詞彙了，時尚Spa又有了更新創意，一起來看看吧，也許令你心動不已。Spa地：美國新鮮玩點：別以為巧克力只可以從味覺上讓人...
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![男士spa養生療法有哪些]( "男士spa養生療法有哪些")
- 生活水平變好了，現在不光是女性開始注意給自己的保養和養生了。現在很多的男士也是開始在自己休息的時候好好的給自己疲憊的身體放放鬆，而現在社會中最受到大家歡迎的莫過於spa養生，只是很多的男士在一開始接觸spa養生的時候還是有著很大的不瞭解。那麼，男士spa養生療法有哪...
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![君爵男士SPA會館 幫您達到保養、健身的效果]( "君爵男士SPA會館 幫您達到保養、健身的效果")
- 世上萬事萬物，都有自己的“度”,超越了“度”,就會走向反面，即“物極必反”。人的身體，不論精神，還是肉體，“適度”都是最佳選擇，“過度”就會有損健康。溪邊的鈴兒聲Bandari-我的健康音樂糖尿病音樂處方要情緒有度情緒有度，是健康長壽的第一要訣。養生之道，妙方萬千，當以情緒為先...
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![SPA館開張親歷翁虹談“減壓神態”]( "SPA館開張親歷翁虹談“減壓神態”")
- 一家新的SpA館天御養生館在金茂的時尚生活中心開張，請來的剪綵嘉賓是翁虹，不少人笑著說請對人了，腦海裡出現了一副美女出浴的美景。不過令人意外的是，當翁虹出現在大家面前時，那一套天藍色的套裝，雖未見得得體，甚至被某些人指責為空姐裝，卻表現了翁虹走大家閨秀路線的決心。一年...
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![SPA解決常見頭皮問題]( "SPA解決常見頭皮問題")
- 我們都知道如果頭皮損傷的話，那麼對於自己的一個髮質一起生長問題都會帶來不利影響如果頭皮大量的損傷，那麼對於我們的一個身體也會帶來傷害，所以面對這種問題的時候也不能夠輕易的去忽視，我在日常生活當中應該怎麼樣有效的去保護自己的頭皮解決頭皮中常常出現的一些問題呢？事...
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![排毒戰役 腸道SPA三部曲]( "排毒戰役 腸道SPA三部曲")
- 一、升級你的“腸”識1.腸道是免疫系統腸道不能像體表一樣擁有面板來防止外界病毒、細菌、毒素的入侵，那怎麼辦？造物主為我們設計好了另外一種保護機制：黏膜組織。身體只要有黏膜的地方，就會有淋巴組織。腸道因為表面積最大，接觸最多的外來細菌，所以淋巴組織最發達，集結了人體70...
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![關於Spa 你最想知道的幾件事]( "關於Spa 你最想知道的幾件事")
- 做Spa到底要不要穿內褲？一般來說，無障礙體驗才是最舒適的。對於傳統的瑞典式按摩來說，也通常都要脫去全部衣物，但其它型別的Spa也可保留部分衣物。在Spa前一般都會先沐浴，然後再穿上一次性內褲，它們更安全衛生，水療師也會充分尊重客人，在你脫衣服的過程中，她們會高舉一塊大毛巾擋...
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![邂逅有機 為生活做一場SPA]( "邂逅有機 為生活做一場SPA")
- 目錄：第一章：有機，給生活做個SpA第二章：衣之有機通道第三章：食之有機通道第四章：住之有機通道第五章：行之有機通道現代人對生活質量的要求越來越高，加上環境汙染日益嚴重很多人都渴望得到一種健康、綠色的生活，在這一環境下，有機生活是人們最理想的選擇。那麼在日常生活中如何做到...
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![伍詠薇抹胸露肩性感初任Spa代言人]( "伍詠薇抹胸露肩性感初任Spa代言人")
- 伍詠薇以代言人身分，出席LeSpa的開幕活動。她表示一向崇尚自然，喜歡做運動，雖然一向都有瘦身廣告向她招手，但她一直未為所動，直至遇上這間Spa，她說：這間店做美容只用礦泉水，而且又是唯一一間不會逼我減肥。問到酬勞多少？她說十分可觀，但沒有透露實質數字，她說：不用說有幾多位數字，這是...
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![春季適合做哪種SPA護膚方式]( "春季適合做哪種SPA護膚方式")
- 春季萬物復甦，在這個時候我們也是最需要注重肌膚護理的一個時候，很多的女性會選擇用SPA的方式幫助自己護理肌膚，但是卻不知道選擇什麼樣的方式才是比較健康而有效的，那麼下面我們就去了解一下春季適合做哪種SPA護膚，只有正確的選擇才能讓你擁有完美的肌膚。每個女性都可能會受...
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![做一個溫泉SPA前期的注意事項]( "做一個溫泉SPA前期的注意事項")
- 1、溫泉SpA前的卸妝清潔面部：大家在泡湯前，一定要仔細地清除彩妝，因為乾淨的面板才能真正吸收溫泉中的礦物質成分。如果你濃妝豔抹，或者清潔面板不徹底的話，很容易堵塞毛孔，當做溫泉SpA的時候毛孔開啟，讓面部的髒東西隨之進入到面板裡糟糕了。2、溫泉SpA做好清潔面板：先沐浴清潔，...
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![自制SPA級按摩沐浴感體驗]( "自制SPA級按摩沐浴感體驗")
- 忙碌了一天的工作總是讓人們感到非常的疲憊，所以這個時候很多人會選擇到一些SPA去幫助自己緩解，解決自己一天的勞累情況，而且如果經常做這些按摩沐浴的話，那麼還可以讓你擁有更加光滑細嫩的肌膚，下面去了解一下如何自己製作SPA的按摩沐浴方法。我們都知道，如果每次都要去外面做...
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![居家中享受完美SPA]( "居家中享受完美SPA")
- 1、香薰油：在浴室的四個角各滴上一滴香薰油，浴室裡的蒸氣會讓香薰油迅速揮發，舒緩你的神經。香薰油在健康食品專櫃和美容用品商店都可以買到。TIpS：如果你希望放鬆自己，就該選用薰衣草、依蘭樹和甘菊精油。如果你想讓自己更加精力旺盛，那麼試試柑橘類的植物精油或者薄荷油、桉...
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![居家SPA方案呵護您的每一寸肌膚]( "居家SPA方案呵護您的每一寸肌膚")
- 居家SPA方案呵護您的每一寸肌膚居家SPA方案呵護您的每一寸肌膚，但往往效果不明顯，這種情況的發生和我們平時的保養不當有關，水乳的保溼作用是非常明顯的，面膜在我們平時的護膚中非常重要，所以我們要定期去角質，以下是呵護您的每一寸肌膚的居家SPA方案，趕緊學起來吧！居家SPA方案呵...
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![做做SPA水療可以打造完美體膚]( "做做SPA水療可以打造完美體膚")
- 現代美容手法越來越多，SPA水療你試過沒有呢？專家認為SPA水療好處多多，對於那些愛美的女士來講，SPA水療更能為她們打造完美體膚提供好機會呢。SPA水療好處多：第一、SPA水療不僅有助於疲勞的解除，而且對於面板病、心臟病、慢性疼痛、婦女病、骨質疏鬆症及腸胃病等，皆有不錯的療效...
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生活科普幫
