吃藥時正確的喝水方法，先吃藥還是先吃飯？吃藥喝水的學問

80%以上的藥物都是口服，口服前要洗淨雙手。吃藥時難免要喝水，用什麼樣的水、多少水來送服藥物才科學呢？您是否瞭解，如果飲水不科學，還會影響藥效。你知道嗎？我是瞭解甚少，所以我服藥時，有什麼水就喝什麼水。現在，有關醫學專家要提醒大家，吃藥喝水千萬要注意，否則事倍功半，前功盡棄。

1、吃藥時正確的喝水方法

80%以上的藥物都是口服，口服前要洗淨雙手。

倒一杯200ml左右溫開水，先喝一口水，潤潤喉嚨和食管；

把藥含入口中，再抿一口水，再將頭向後一仰，把藥與水同時嚥下；緊接著將剩餘的水喝完；

服藥後不要馬上躺下，最好站立或走動一分鐘，以便藥物完全進入胃裡。

切忌服藥時不喝水，或者喝水太少，這樣藥物就容易粘在食管上慢慢的溶化，有些藥的刺激性很強，會導致食管發炎，產生潰瘍，甚至穿孔。

2、吃飯與吃藥有順序

需飯前服用的藥物 抗酸及治療胃炎的藥物，如氫氧化鋁、膠體果膠鉍等；胃腸解痙藥（胃復安）和胃動力藥（嗎叮啉）在飯前服用，可使增強療效。

需飯中服用的藥物 降糖藥拜唐平，與第一口飯一起嚼碎服用，才能更好的降低血糖；胰酶、乳酶生在餐中服促消化的作用強；降血脂藥立普妥和之樂，餐中服用吸收好；降壓藥達利全，餐中服用吸收慢，減少體位性低血壓副作用的發生。

需飯後服用的藥物 大多數口服藥物都是飯後至少一刻鐘後服用。

3、面板用藥前先清洗

用藥前，首先要清洗患部。對於痂皮，應先消毒或用食物油軟化後拭去；對膿性分泌物多的患處，應先用生理鹽水清洗，然後塗藥；皮損處若見直徑大於0。5釐米的水皰，要以消毒空針筒抽出內容物，保留皰壁；有毛髮的部位用藥前，應先剃去毛髮，然後再上藥。

面板病用藥時間和次數也有講究。藥水和洗劑容易因揮發而降低療效，用藥次數相對要多一些；混懸劑用前先搖勻，一日塗多次。酊劑、軟膏作用持久，每天早晚各用1次即可。

4、眼藥不能滴在角膜上

很多人的工作中都需要使用電腦，很容易出現眼睛疲勞、視力減弱、視野模糊等症狀，因此需要使用一些緩解眼部疲勞的眼用製劑。

點眼藥前，首先要把雙手清洗乾淨。可以採取坐位（半仰臥在床上），頭稍後仰，眼視頭頂方向，輕輕將下眼瞼提起，使眼球與下眼皮之間形成一袋狀（稱下穹隆）。點藥時注意：眼藥瓶垂直向下，距離眼睛2至3釐米，將藥水滴入眼袋內（不能直接滴在角膜上）。然後輕輕閉上眼睛2至3分鐘，同時壓迫淚囊部（在靠近鼻樑的眼角內），使藥液在結膜囊內充分彌散，達到較好的治療效果。

另外，滴眼時一次滴一滴足夠了，多滴並不提高療效，只是浪費資源而已。因為下穹隆只能裝下30微升的藥液。

5、礦泉水送藥不科學

除了飲水的量，水質的不同也會對藥效產生不同的影響。對於絕大多數藥物來說，白開水是最好的。

茶水可以解油膩、助消化、利尿、緩解便祕，還有助於預防冠心病、高脂血症等。但其內含有大量的鞣質，容易和藥品中的蛋白質、生物鹼、金屬離子等發生相互作用。例如含鐵的補血藥，鞣質和鐵結合會產生沉澱，阻礙鐵的吸收。含蛋白質的消化酶類製劑，也會與鞣質結合而降低藥效。此外，茶葉中的咖啡因對鎮靜安神類藥品有對抗作用，也會降低其藥效。所以，不要用茶水送服藥物。

礦泉水在我們的生活中越來越普遍了，但是其中存在一些礦物質和金屬離子，例如鈣，對有些藥物也會有影響。說明書上註明，四環素類抗生素、阿侖膦酸鈉等藥物嚴禁與鈣製劑一起服用，所以儘量不要用礦泉水送服。

最近發現，橙汁對一些由肝臟代謝的藥物有干擾，可以阻礙其代謝，從而增強毒性。例如調節血脂的他汀類藥物，治療心臟病的塞利洛爾等。所以，不僅禁用果汁送服上述藥物，在服藥期間，也儘量不要飲用果汁。

6、服止咳糖漿5分鐘內別喝水

止咳糖漿是日常生活中經常使用的一類非處方藥，由於口感好、服用方便，受到咳嗽患者，尤其是兒童和老年人的喜愛。一些人習慣在服用糖漿後立即大量飲水，認為這樣可以快速祛除藥物的特殊味道，並儘快將藥液送入胃腸道。實際上，這樣做不利於止咳糖漿藥效的發揮。

這是因為，止咳糖漿的止咳作用一方面有賴於胃腸吸收，另一方面要依靠糖漿覆蓋在咽部黏膜表面，直接減輕炎症的刺激。若服藥後立即大量喝水，首先會降低咽部的藥物濃度，其次會稀釋胃液，影響胃腸道對藥物的吸收。因此，有些醫生會建議患者至少在喝糖漿後5分鐘內不要喝水，以提高療效。但如果黏稠的糖漿太刺激咽部，甚至引起不適，則另當別論。

7、吃六味地黃丸，喝淡鹽水

六味地黃丸是常用的中成藥，由六味中藥組成，有滋補腎陰的功效，常用於治療腎陰不足、頭暈耳鳴、腰膝痠軟、盜汗遺精等病證。六味地黃丸多為蜜丸，通常人們會用溫開水送服。其實，最好的方法是用溫的淡鹽水。

為了更好地提高治療效果，或者處理一些複雜的病情，中成藥常常配伍使用，一是兩種以上的中成藥配伍；二是中成藥與湯藥配伍；第三就是中成藥與藥引配伍，主要是利用藥引引導藥物直達病變處，以提高療效。

六味地黃丸用淡鹽水送服，就是中藥與藥引的配伍。食鹽也是一味中藥，其味鹹性寒，有清火、涼血、解毒的作用。因其味鹹，可引藥入腎，所以可以作為藥引，幫助六味地黃丸直達病變處，更好地發揮補腎的作用。此外，又可利用鹽的寒性，給腎陰虛、有虛火的病人清火。

其他宜用淡鹽水送服的中成藥還有：金鎖固精丸、四神丸、黑錫丹、大補陰丸、左歸丸、左磁丸、虎潛丸等，多為治療腎虛的藥物。

8、六類藥不要碰熱水

用白開水送服藥物是個常識，但有些人喜歡用50—60攝氏度以上的熱水服藥。殊不知，部分藥品遇熱後會發生物理或化學反應，進而影響療效。

①、助消化類。

如胃蛋白酶合劑、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等，均含有助消化的酶類。酶是一種活性蛋白質，遇熱後會凝固變性。《中華人民共和國藥典臨床用藥須知》指出：“胃蛋白酶遇熱不穩定，70攝氏度以上即失效”。

②、維生素類。

例如其中的維生素C不穩定，遇熱後易被還原、破壞，而失去藥效。

③、止咳糖漿類。

急支糖漿、複方甘草合劑、蜜煉川貝枇杷膏等，是將止咳消炎成分溶於糖漿或浸膏中配製而成的一類藥物。患者服用後，糖漿或浸膏覆蓋在發炎的咽部黏膜表面形成一層保護膜，便於快速控制咳嗽，緩解症狀。如果用熱水沖服，更易降低糖漿的黏稠度，影響保護膜的療效。

④、活疫苗。

如小兒麻痺症糖丸，含有脊髓灰質炎減毒活疫苗，服用時應當用涼開水送服，否則疫苗滅活，不能起到免疫機體、預防傳染病的作用。

⑤、含活性菌類。

乳酶生含有乳酸活性桿菌，整腸生含有地衣芽孢桿菌，媽咪愛含有糞鏈球菌和枯草桿菌，合生元(兒童益生菌沖劑)含有嗜酸乳酸桿菌和雙歧桿菌。此外，酵母片、麗珠腸樂等藥物均含有用於防病治病的活性菌。遇熱後活性菌會被破壞。

⑥、清熱類中成藥。

中醫認為，對燥熱之證，如發燒、上火等，應採用清熱之劑治療，此時不宜用熱水送服。用涼開水送服則可增加清熱藥的效力。