患吞氣症的原因有哪些？怎麼預防吞氣症？

吞氣症是指在食物下嚥時大量的空氣被無意識的吞入，並留在胃裡，這類氣體中的大部分通過打嗝排出。臨床上主要表現為反覆噯氣、上腹部飽脹、過度肛門排氣，症狀在夜間可以得到明顯緩解。那麼，患吞氣症的原因有哪些？怎麼預防吞氣症？下面，和本站一起了解一下吧！

本文目錄

1、患吞氣症的原因有哪些

2、怎麼預防吞氣症

3、患吞氣症不要吃什麼

患吞氣症的原因有哪些

1、心理因素

成人吞氣症多是由於緊張、焦慮、情緒激動以及胃病所引起。

2、其他

神經性乾咳、慢性咽炎、咀嚼口香糖或飲用碳酸飲料也可以引起。

3、哺乳習慣

母親的乳頭括約肌過度緊張、出奶太慢、乳頭太短甚至內陷，小兒吃奶時不易吃到奶，於是用力吮吸，在此過程中就吞入了大量的空氣；有些家長餵奶姿勢不當，奶瓶斜著，奶嘴沒有充滿乳汁，小兒在吸奶過程中，同時也吸入了大量的空氣。

怎麼預防吞氣症

1、注意定時給孩子餵奶，飲食有規律，不要讓孩子餓得太久。

2、要注意餵奶的方法與姿勢，人工餵養時，讓奶嘴充滿乳汁，母乳餵養時，母親不宜取臥位，而要採取立位或坐位。

3、吞氣症好發於性情急噪的孩子，餵奶前應給予精神上的撫慰，使其情緒穩定，不要在孩子哭鬧、情緒激動時餵奶。

4、每次餵奶時間不宜超過20分鐘，哺乳後應將小寶寶豎直抱起，靠在母親肩上，輕輕拍其背部，使吞入的空氣迅速排出，然後把寶寶放在床上，取右側臥位。

5、少吃產氣與酸性食物，通常會有嬰兒吞氣症的寶寶，都是腸胃較虛弱、敏感的，因此除了要注意餵奶的相關照護以外，副食品的選擇也要避免產氣食物與酸性食物，才不會刺激已經很敏感的腸胃。產氣食物包括洋蔥、蛋黃、豆腐、肝臟等，酸性食物則有柑桔類、鳳梨、高纖維蔬菜等。

患吞氣症不要吃什麼

1、烤土豆

含有豐富的澱粉成分，可抑制胃腸道的蠕動，抑制腸道蠕動頻繁造成的噁心、腹瀉等臨床症狀。宜吃新鮮的土豆。

2、紅糖水

屬於含糖較高的食物，可造成腸道內產氣增多，可誘發腹脹、腹痛等症狀的發生。宜吃低蔗糖的果汁。

3、紅薯

含有豐富的澱粉以及果糖成分，可增加胃腸道內的產氣症狀，從而可誘發腹脹、腹痛等臨床症狀，不利於緩解本病所致的腹痛症狀。宜吃新鮮的土豆等含糖較低的食物。