腸胃炎該怎麼去調理？

得了腸胃炎之後除了遵醫囑按時服藥外，日常生活中的調理也是必不可少的，那麼具有有哪些需要我們注意的小細節呢？怎麼去安排腸胃炎患者的飲食才能科學有效的調理好腸胃呢？這些問題看似繁瑣複雜，其實不然，在日常生活中只要注意以下幾點，並培養成良好的飲食作息習慣，對我們的病症的康復是非常有效的。

如今，患有胃腸炎的患者日益增加，胃腸炎的患者都想要早日的擺脫胃腸炎的困擾，所以很多患者都在想該如何解決胃腸炎，很多患者都明白了用藥只能緩解疼痛，並不能完全治癒。要想治好胃腸炎。

胃腸炎患者有哪些注意事項？

1、胃腸炎病人初期發病多有上吐下瀉的症狀，容易發生脫水現象，所以症狀緩解後，儘量多喝一些糖鹽水，以防脫水現象復發。

2、進餐前一小時和進餐後一小時是最佳的補水時間，在進餐前後立即喝水都會沖淡消化液，使消化功能下降，破壞胃腸功能，使胃腸防禦能力下降從而發病。

3、戒除菸酒一些刺激性酸辣食物不要食用發病期間，儘量進食清淡和易消化食物，注意補充水電解質飲料以調節紊亂的胃腸環境。

4、日常食療方法很多，如喝粥可有桂花心粥、鮮藕粥、桔子蜂蜜飲等。桂花粥：粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。煮到米爛成粥，每日一次，可有效調節胃腸炎。

另外，胃腸炎患者要注意飲食禁忌事項以外，更重要的是進行合理飲食用餐調配，這就需要專業的醫師或營養師來根據個人的情況進行診察和配方了。

胃腸炎如何治療

1、如果胃腸炎患者的病情是比較輕微，患者可以不用特殊治療，臨床醫學表現一般可以在1～2天內自已愈好。但胃腸炎患者在飲食方面要選擇一些容易消化、有營養成的食物，如稀飯，不吃生硬、冷、辛辣等食物。

2、如果胃腸炎患者出現嚴重的嘔吐、腹瀉、脫水，這樣胃腸炎患者會出現水及電解質平衡紊亂，造成嚴重的脫水現像、出現代謝性酸中毒及低鉀血癥，並且胃腸炎患者會出現全身中毒症狀，所以適當喝開水或鹽水，而且還要常常常需應用抗菌藥物治療。

然而我們卻往往在日常生活中忽略了很多那些微小的潛在的問題，從而影響到了我們的腸胃吸收功能。在日常飲食中我們要特別留心不要去吃過於辛辣的東西，如果有了不舒服的地方，要趕緊前去就醫，千萬不要自己胡亂用藥！