去除牙石的有效方法都有哪些

每個人都會出現程度不一的牙石現象，當牙石較為嚴重的時候會發現牙齦出現了萎縮的現象，彷彿牙根都要露出來。當我們的牙齒出現牙石症狀的時候就要及時的進行去除，那麼現在去除牙石的有效方法都有哪些呢？只依靠刷牙是否可以去除呢？下面就一起來了解下。

1、超聲波潔牙，這個方法對希望效果非常好的患者適合用，但這個去除的方式比較麻煩些。除了注意刷牙方法，還要注意，牙結石也是身體鈣流失的一種訊號，年齡大點的朋友，要注意補鈣。

2、普通的洗牙方法。牙結石形成後只能去醫院做潔牙術才能去除乾淨，洗牙後牙齒縫隙較大，是因為洗牙前牙齒縫隙已經那麼大了，但被牙石全部堵塞看不出來而已。洗牙後去掉牙石牙齒縫隙自然就原形畢露了。

3、刷牙方法，這對於輕度的患者適合，刷牙是預防牙結石形成的一種簡便而又行之有效的方法。牙結石的沉積是由少到多，逐漸形成的。經常刷牙可將剛剛開始沉積於牙面的牙垢、牙結石及時刷掉。所以應該讓兒童堅持刷牙，如若等到牙結石沉積很厚、附著很緊密時，就刷不掉了，必須由大夫協助才能去除。

預防

由於精細食物黏性重糖分高，極易沉積於牙面，因此，應少吃精細食品，或吃後必須刷牙漱口。特別是睡前吃諸如餅乾、蛋糕等精細食品，不僅容易形成牙結石，而且還會造成齲齒。所以平時一定要養成刷牙和保持口腔衛生的良好習慣。

去除牙石的有效方法已經為大家做了介紹，目前來說採取最多的方法也就是通過洗牙的方式，洗牙同時又有不同的種類，醫生會根據患者牙石的嚴重程度給出相應的建議。另外由於牙石清洗之後如果不加註意還會再次形成，所以大家一定注意要按時刷牙。