如何治療青筋呢？

相信大家都曾經見過這樣的人，他們身上的血管非常明顯，比如手上，胳膊上，根根青色的血管突出面板，看上去非常顯眼，我們把這些血管叫做青筋，青筋突出，非常有愛美觀，想象一下，本來白皙的手臂，如果青筋突出的話，是多麼的不和諧， 那麼這種青筋可以治療嗎？

首先，所謂“青筋”，就是人體皮下可見的靜脈血管。專家認為，青筋異常暴突，說明了人體的痰、溼、疹、毒等出現了積滯。這時候，靜脈血液迴流就會受阻，壓力就會增高，而青筋在人體表面出現凸起、曲張、變色等反映。

其次，治療方法：

1、做一些手部按摩，揉捏都可以，幫助手部放鬆，疏通手部經脈。

2、在手部青筋隆起的地方塗上清涼油，幫助血液迴圈，注意不要面板過敏。

3、沒事的時候把手向上抬，不要垂下手，以免血液迴流心臟時候的動力不足擠壓靜脈血管。

4、吃一些軟化血管、清腸排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西紅柿、蘋果、海帶、核桃、棗、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡蘿蔔等。

5、覺得累的時候不要勉強自己，注意勞逸結合，多休息，避免疲勞及精神緊張，保持鎮定平靜的精神狀態。

6、青筋暴起常常在紅外線充足的時候變得嚴重，所以避開陽光長時間暴晒的地方或火堆等熱源，避免手部受熱。讓身心處於舒適調和的狀態中。

7、減少喝酒、少吃土豆、油炸及葷食，多吃蔬果粗糧排毒，以免膽固醇變高，血脂、血壓升高，阻塞血管。

通過以上資訊，相信大家現在已經明白了青筋到底是怎麼回事，而且小編也提供了治療青筋的一些方法，如果你也正在受到青筋的困擾的話，可以按照以上的方法來緩解一下，希望小編的方法可以幫助大家，為大家解決煩惱。