青筋應該如何治療？

有一些人認為手掌上有些津津沒有關係根本無傷大雅，但是身體上無論什麼部位發生異常狀況，都表示你的身體某些器官出現了一些問題，還手掌上有青筋就是脾胃虛弱的表現，所以在平時的時候千萬不能忽略手掌上突然冒出青筋這一症狀，下面小編為大家講解一下手掌上有青筋是怎麼回事？

暴青筋說明身體素質不好

所謂“青筋”，就是人體皮下可見的靜脈血管（把血液送回心臟的血管）。專家認為，青筋異常暴突，說明了人體的痰、溼、疹、毒等出現了積滯。這時候，靜脈血液迴流就會受阻，壓力就會增高，而青筋在人體表面出現凸起、曲張、變色等反映。

《黃帝內經》雲：“經脈者，決死生調虛實，不可以不通。”所以青筋突出是人體亞健康的表現，甚至可引起嚴重的疾病。比如手上的青筋，如果在手背上就提示腰背部有積滯，常見腰痠背痛；如果手指上有青筋，提示腸胃積滯消化不良，成人還反映腦血管供血不足；如果手掌上的青筋，同樣提示胃腸積滯、血粘稠、血壓高，身體虛弱等。

手上的青筋凸起怎麼辦？

1、做一些手部按摩，揉捏都可以，幫助手部放鬆，疏通手部經脈。

2、在手部青筋隆起的地方塗上清涼油，幫助血液迴圈，注意不要面板過敏。

3、沒事的時候把手向上抬，不要垂下手，以免血液迴流心臟時候的動力不足擠壓靜脈血管。

4、減少不必要的體力勞動或體力鍛鍊，特別較重的體力活，以減輕手部血液運輸的壓力。

5、吃一些軟化血管、清腸排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西紅柿、蘋果、海帶、核桃、棗、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡蘿蔔等。

6、覺得累的時候不要勉強自己，注意勞逸結合，多休息，避免疲勞及精神緊張，保持鎮定平靜的精神狀態。

如果手掌上有青筋的話一定要引起你的重視，因為這很有可能是患有某些疾病所造成的，小編提醒您在平時的時候一定要多注意觀察，如果發現有這樣的症狀應該立刻去醫院進行檢查與治療，而且在平時的時候應該選擇多吃一些軟化血管和清腸排毒的食物。