拉肚子可不可以喝冰水？

每次一喝冰水就會拉肚子，有人說可能是胃腸道敏感引起的，也有人說是腸道炎症等疾病造成的。不管是哪種原因，總之喝冰水對人體不是很好。尤其冰水對胃腸會造成很大的刺激，促使胃腸肌肉收縮並且加快，從而加重拉肚子病情。接下來主要對於拉肚子可不可以喝冰水作如下詳細介紹。

關於拉肚子可不可以喝冰水，專家不建議大家喝。因為喝涼水影響消化系統，幾千年來人類已經慢慢習慣了吃熟食，喝熱水，消化系統的分泌的消化液是在食物的溫度和和體溫差不多才能起作用，不然食物只能是半分解或者不被分解，這樣就不能被完全吸收或者不被吸收，因此，就產生了拉肚子，喝涼水對人體不利。

2.建議：儘量不吃生，冷，刺激的食物.多煲點養胃的湯喝喝.如：

1、桂棗山藥湯：紅棗12粒，山藥約300克，桂圓肉兩大匙，砂糖1/2杯。紅棗泡軟，山藥去皮、切丁後，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開，即可關火盛出食用。

2、蘿蔔羊肉湯 ：羊腩肉750克，白蘿蔔500克，香菜、鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉適量。將羊肉洗淨，切成粗絲，白蘿蔔洗淨切成絲。坐鍋點火倒入底油，放入薑片煸炒出香味後倒入開水，加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味，水燒開後先放入羊肉煮熟，再放入白蘿蔔，轉小火煮至蘿蔔斷生後，撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。

3、參芪猴頭燉雞。功用：補氣健脾養胃。

用料：猴頭菌100克，母雞1只（約750克），黃芪、黨蔘、大棗各10克，薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。

製法：將猴頭菌洗淨去蒂，發脹後將菌內殘水擠壓乾淨，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內，加入薑片、蔥結、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗淨的黃芪、黨蔘、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調味即成。

通過上述關於拉肚子可不可以喝冰水的問題做了相關介紹，相信大家也有了一定的瞭解。拉肚子情況出現有可能是其他疾病造成的，病因很多，建議大家在日常多注意保暖、喝熱水，拉肚子病情嚴重的話，就應該去醫院檢檢視看，然後治療。