肩周炎的穴位治療是怎樣的

肩周炎這種病特別的普遍，而這種病一旦患上會疼痛難忍，而治療起來恢復的也不會那麼快的。這病和平時生活習慣，坐姿等有很大的關係的。有人說肩周炎是不是可以通過穴位治療來減輕症狀呢，其實也是可以通過穴位來治療的。那麼肩周炎的穴位治療是怎樣的，下面我給大家介紹一下。

傳統治療肩周炎的穴位療法主要是圍繞肩部的穴位：肩髃穴、肩前穴、肩貞穴。

肩髃穴的位置：在肩膀上有個三角肌，三角肌上緣的前邊，把胳膊抬起來，明顯地出現兩個凹陷，前面的凹陷就是肩髃穴。有個口訣叫：肩髃抬肩凹陷處，就是一抬肩，有兩個凹陷的地方，前面凹陷的地方。

肩髃穴是治療肩關節炎症的第一要穴，也是最常用的穴位。按揉肩髃穴的時候，抬起胳膊肘部，邊抬邊揉，按揉一兩百次，逐漸的感到肩關節區域性疏通發熱。該穴位可以艾灸，因為肩關節也怕風怕寒，也跟風寒溼有關，也可以用面板針叩刺，後期要敲出血來，讓氣滯血瘀明顯，活血化瘀，前期是以疼痛為主，最好是為用艾灸法。

治療腎周炎第二個穴位：肩前穴。 肩前穴的位置：在肩關節前面，腋窩的前面有個紋頭，紋頭上一寸的地方。

治療腎周炎第三個穴位：肩貞穴。 肩貞穴的位置：腋窩後紋頭，站好以後腋窩紋頭的後面上一寸，正好與肩前穴是對應的，但它不叫肩後穴，叫肩貞穴。

肩前穴和肩貞穴操作可以是類似的，可以按揉，可以艾灸，可以面板針叩刺。用手按揉的時候，用兩支手的中指對應起來旋揉。

新的治療肩周炎的穴位(特效)，在下肢膝關節附近有兩個穴位，其中一個是新穴位，非常特效。

一個是陽陵泉穴，這一個膽經上的穴，膽經上的穴迴圈上來也是經過肩關節的，循經取穴。

還有一個新穴位：中平穴，在足三裡下一寸，最好是找到壓痛點，(體內有病，不管是體內的臟腑有病，還是體表有病，都是會按照我們經絡迴圈，都會出現一些相應的壓痛點，找到壓痛點治療效果是最好的，而且還可以驗證經過治療以後，壓痛點的疼痛會慢慢減輕消失)

中平穴的位置：在我們下肢膝關節外膝眼下四寸(其實也是在足三裡下一寸)，這個穴位書是找不到，這個穴位是我們鍼灸人員這些年發現的新穴位，對肩周炎是特效的。找到這個穴位後，用大拇指向上揉動，向上的目的是產生得氣，痠麻脹的感覺，儘量的往上跑。注意按揉穴位的同時，患者同時的動作配合也很重要，如：患者肩部或胳膊主動回來的活動伸展，上舉前伸等，擴大活動範圍。

穴位按摩：指壓集中於肩膀前後的一些重要的穴位，比如肩井、肩隅、肩貞等。需要提醒的是，肩周炎會伴有肩膀虛冷，因此進行指壓按摩之前，從頸部到肩膀，先用熱毛巾蒸一遍以加強效果，平時也要注意預防肩部虛冷。當然，如果想要效果更好一點，最好到醫院接受專業的推拿按摩。

上述的內容就是肩周炎的穴位治療是怎樣的問題的介紹，這些穴位如果做好按摩的話，對治療肩周炎的作用是特別的大，希望大家瞭解到了這些知識以後都能學會按摩穴位，這樣就能減輕肩周炎的症狀，對疾病的恢復也有很大的幫助作用。