血脂稠的症狀有哪些

血脂稠就是我們平時所說的高血脂的一種症狀現象，而且這種高血脂問題，對我們的健康賺來的影響和傷害，也是比較嚴重的，所以大家在生活當中，當然有應該注重對高血脂的一個預防，這樣才可以有效地降低它，跟我們健康造成的不利影響，下面就是血脂過稠的一些症狀表現。

一般高血脂的症狀多表現為：頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等，高血脂較重時會出現頭暈目眩、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說話、肢體麻木等症狀，最終會導致冠心病、腦中風等嚴重疾病。長期血脂高，脂質在血管內皮沉積所引起的動脈粥樣硬化，表現為心絞痛、心肌梗死、腦卒中和間歇性跛行（肢體活動後疼痛）。

高血脂患者要在飲食和生活習慣特別注意，飲食低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食，蔬菜水果豆製品都有不錯的降脂效果，平時可以泡些箐橡草喝能降脂。控制體重，經常參加體育鍛煉，養成良好的飲食和起居習慣，早睡早起避免熬夜，保持良好的心情，避免情緒激動，

希望大家通過這些症狀的瞭解之後，對這些問題可以有科學的認識，在生活當中想要保證自己的健康，就應該注重這些常識的瞭解，這樣才可以達到最好的治療效果，儘可能地降低危害，解決更多疾病的影響。