血脂稠會是高血脂嗎？

高血脂是中老年朋友當中比較常見的一種疾病，他不僅僅會引起人出現頭暈等輕微的不適感，如果長時間沒有得到有效的控制，還可能會誘發高血壓，冠心病等等，嚴重的危及到病人的健康，最好是及時去醫院進行檢查和治療，下面我們一起來了解對於中老年朋友平時應該通過哪些方法來檢查高血脂。

高血脂是導致冠心病、高血壓及中風的危險因素，那麼，怎樣才能知道我們是否出現高血脂並採取及時合理的治療呢？可以從下面5個方面加以判斷。

高血脂如何檢查判斷

1、常出現頭昏腦脹或與人講話間隙容易睡著。早晨起床後感覺頭腦不清醒，早餐後可改善，午後極易犯困，但夜晚很清醒。

2、瞼黃疣是中老年婦女血脂增高的訊號，主要表現在眼瞼上出現淡黃色的小皮疹，剛開始時為米粒大小，略高出面板，嚴重時佈滿整個眼瞼。

3、腿肚經常抽筋，並常感到刺痛，這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現。

4、短時間內在面部、手部出現較多黑斑（斑塊較老年斑略大，顏色較深）。記憶力及反應力明顯減退。

5、看東西一陣陣模糊，這是血液變粘稠，流速減慢，使視神經或視網膜暫時性缺血缺氧所致。

治療高血脂的飲食偏方

1、做菜加紅曲

自古以來紅曲即被中醫認為是極珍貴的保健補品。根據中國傳統醫學的理論，紅曲味甘性溫，可以綜合調節血脂，降低總膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇，甘油三脂，升高高密度脂蛋白膽固醇，活血化淤，預防動脈粥樣硬化。還可預防高血壓、冠心病、腦溢血、心肌梗塞、腦血栓等多種心腦血管疾病。

發現自己患有高血脂以後，除了用藥物控制之外，飲食方面也應該要特別注意，尤其是不可以吃過多的油炸的食物，對於含油量比較高的食物最好是不要吃，平時可以適當吃一些能夠軟化血管，幫助清除血管垃圾的新鮮的蔬菜以及水果。