怎樣才能有效去輻射斑

我們知道色斑的型別有很多種，其中一種色斑就是輻射斑，導致輻射斑出現的原因就是我們長期使用電腦，所以大家在使用電腦的時候一定要有所節制，使用電腦一段時間後要記得休息。那麼我們有什麼好的方法可以用來對付輻射斑的呢？其實我們可以採用食療的方法來治療輻射斑，下文我們介紹一下怎樣才能有效去掉輻射斑。

紅棗木耳湯

準備紅棗、白木耳、山藥以及茯苓等適量，並加水放在一起煮，煮熟後再在裡面加上適量的冰糖，蜂蜜也可以，可當做茶飲或者飯後甜點，因為紅棗的營養是非常豐富的，它所含的維生素是蘋果的20多倍，非常適合女性食用，而白木耳裡則含有大量的骨膠原，可增強肌膚的彈性與活力，使肌膚變得細膩光滑。

甘蔗馬蹄汁

準備甘蔗以及馬蹄適量，並把他們榨成汁直接飲用，有滋陰養肺以及排毒養顏的功效。

薏米白果粥

準備薏米以及白果，最好再準備一點腐竹，加水混在一起煮粥，3-4天一次，因為白果具有不錯的補氣潤肺、清熱去溼的功效，尤其是在秋季乾燥的季節食用，能有效的潤澤肌膚，使身體舒暢。

多喝些綠茶

喝綠茶能有效的保護肌膚少受輻射的損害，因為綠茶具有極強的抗輻射作用，多飲可有效防止輻射，但是，也要注意及時給肌膚喝飽水，以及及時補充肌膚的營養，避免其因為在電腦前時間過長而導致面板乾燥，油脂過多，毛孔粗大，斑點橫生。

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是輻射斑，我們知道輻射斑的危害性很大，所以大家要做好對於輻射斑的預防和治療工作，上文為我們詳細介紹了怎樣才能有效去掉輻射斑，相信大家都已經掌握了吧。