防止前列腺增生怎麼做？

前列腺增生事屬於男性的一種比較嚴重的疾病了，導致出現這種疾病的原因大多數都是因為平常的時候不注意保護好前列腺，這樣就很容易會出現增生的情況，大家也是要特別的注意，一定要及時的去醫院來進行治療，現在就由小編來給大家介紹一下如何防止前列腺增生。

前列腺增生的早期由於代償，症狀不典型，隨著下尿路梗阻加重，症狀逐漸明顯，臨床症狀包括儲尿期症狀，排尿期症狀以及排尿後症狀。由於病程進展緩慢，難以確定起病時間。

1.儲尿期症狀

（1）尿頻、夜尿增多尿頻為早期症狀，先為夜尿次數增加，但每次尿量不多。膀胱逼尿肌失代償後，發生慢性尿瀦留，膀胱的有效容量因而減少，排尿間隔時間更為縮短。若伴有膀胱結石或感染，則尿頻愈加明顯，且伴有尿痛。

（2）尿急、尿失禁下尿路梗阻時，50%～80%的患者有尿急或急迫性尿失禁。

2.排尿期症狀

排尿困難：隨著腺體增大，機械性梗阻加重，排尿困難加重，下尿路梗阻的程度與腺體大小不成正比。由於尿道阻力增加，患者排尿起始延緩，排尿時間延長，射程不遠，尿線細而無力。小便分叉，有排尿不盡感覺。如梗阻進一步加重，患者必須增加腹壓以幫助排尿。呼吸使腹壓增減，出現尿流中斷及淋漓。

3.排尿後症狀

尿不盡、殘餘尿增多：殘餘尿是膀胱逼尿肌失代償的結果。當殘餘尿量很大，膀胱過度膨脹且壓力很高，高於尿道阻力，尿便自行從尿道溢位，稱充溢性尿失禁。有的患者平時殘餘尿不多，但在受涼、飲酒、憋尿，服用藥物或有其他原因引起交感神經興奮時，可突然發生急性尿瀦留。患者尿瀦留的症狀可時好時壞。部分患者可以是急性尿瀦留為首發症狀。

以上小編介紹的幾種方法也都是可以比較好的防止前列腺增生的，但是還是需要大家長期的堅持，因為短時間的話，效果可能就不會那麼的好，預防是長期的，同時平常的時候各位朋友也是要養成良好的生活習慣還有飲食習慣。