下午口乾舌燥的原因是什麼

口乾舌燥多喝水這是最主要的，人每天都要要保持八杯水才能滿足身體所需，還要按照環境的因素來決定飲水的次數，夏天的時候室外的工作者就需要多喝水，還有要少吃辛辣的食物，可以吃點水果這樣可以補充點水分就不會有口乾舌燥的現象，生活中注意好的生活質量，不要熬夜這樣會上火造成口乾舌燥。

1.蓮子芯水可防治口乾舌燥：將蓮子芯用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可治療咳嗽。

2.吃拘杞子治夜間口於症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。但應指出，對長期口乾的老年人，應進一步檢查，例如有人患癌症， 也有口於的現象，請萬萬莫大意。另外，對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者，尤其在夜間，可將拘杞子洗淨備用，需要時取一粒含在舌心上.

3.蜂蜜加米醋治咽乾舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，衝一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，同時對大便異常也可得以恢復正常。

化驗空腹血糖和尿常規排除糖尿病，另外考慮咽喉炎引起的，治療時應以尋找病因，預防為主.應戒除菸酒，消除外界各種不良因素.用臺漱劑漱口，區域性塗碘甘油.有濾泡形成者可行鐳射手術.也可採用中藥治療.如胖大海泡茶飲用等， 鍛鍊身體，增強體質.

指導意見：

預防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性發作.注意口腔和鼻腔衛生，防治口，鼻疾病.注意飲食衛生，保證身體營養平衡，少吃過熱，過冷及辛辣刺激食物，保持大便通暢.因為慢性咽炎療程長，療效慢，不容易完全治癒.需要認識.不需要擔心.保持心情舒暢很重要.

如上所述希望能給大家一點幫助，口乾舌燥的症狀若是持久的可以去諮詢中醫用中藥調理一下，與此同時可以在生活中的飲食上入手，飲食方面可以吃些清淡的，不要吃辛辣的尤其是在夏天吃辛辣的食物需要看自己的身體質量，希望大家在炎炎夏日注意自己的身體。