膚色不好？多吃富含維生素C的食物

皮膚髮黃也是我們的生病的一種警示。如果面板呈淺檸檬色，多見於溶血性黃疸；如果面板呈現金黃色或橘黃色，多為黃疸型病毒性肝炎，經常喝蜂蜜水，也是可以解決皮膚髮黃的原因的，蜂蜜的功效那是剛剛的哦。

膚色不好？多吃富含維生素C的食物

女人皮膚髮黃是什麼原因

1：皮膚髮黃的原因是多種多樣的，全身皮膚髮黃，尤其眼白髮黃，是一種黃疸症狀，可見於膽道阻塞、肝細胞損害、溶血等病。多吃燕麥片，對身體也是很有好處的，燕麥片的營養價值你是一定要知道的哦。

2：皮膚髮黃也是我們的生病的一種警示。如果面板呈淺檸檬色，多見於溶血性黃疸；如果面板呈現金黃色或橘黃色，多為黃疸型病毒性肝炎，經常喝蜂蜜水，也是可以解決皮膚髮黃的原因的，蜂蜜的功效那是剛剛的哦。

3：對於面板呈現的顏色有些奇怪，比如暗黃色或黃綠色面板，多為肝癌、胰頭癌、總膽管癌、總膽管結石等的阻塞性黃疸。用白醋洗臉幫你解決皮膚髮黃問題。

4：面板的顏色也能夠很好的顯示我們是否休息好了。面板黃有可能是休息不夠和營養方面上的不足。電腦的輻射也有關，如果你每天都是面對著電腦面板也會容易的變得乾燥和變黃，電腦螢幕是產生靜電的在這個過程中有很多的微小的細塵向你的臉上補過來。所以一定要堅持經常用補水面膜能夠很好的幫你解決問題的。

5：對於一些藥物的使用，也會造成我們的皮膚髮黃。藥物性面板黃染：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使面板變黃，嚴重者可表現鞏膜黃染、腳底脫皮等等症狀。

女性膚色不好多吃維C食物

維生素C對人體形成正常膠原組織是必需的。人體內不能合成維生素C，需從飲食中攝齲維生素C缺乏病是由於長期缺乏維生素C所引起的周身性疾病，目前比較少見，但近年來，某些年輕人嚴重偏食，平時只喜歡吃精加工的食品，而忽略了補充新鮮的水果、蔬菜，也可能出現此問題，通過飲食不能改善時，建議口服維生素C。

維生素C缺乏會導致膠原纖維形成障礙，毛細血管變脆、管壁滲透性增加，可在面板、黏膜、骨膜下、關節腔及肌肉內出血。因此患病的年輕女性才會出現腿上淤青、臉色不好、牙周炎等症狀。

需要注意的是，許多疾病會導致皮下出血，在醫生檢查排除了藥物(如抗凝藥)、血液病等病因之後，再結合其他體徵和生活習慣，才能確診是否是維生素C缺乏症。患者平時還應注意多吃新鮮果蔬。