睡覺口乾舌燥是什麼原因引起的

有些朋友睡覺的時候，常常會覺得口乾舌燥，導致睡眠受到影響。對於這些朋友來說，一定很想知道睡覺口乾舌燥是什麼原因，這樣才能解決問題，從而擁有好的睡眠。那麼睡覺口乾舌燥是什麼原因引起的呢？接下來，本文就為大家介紹引起睡覺口乾舌燥的原因。

睡覺口乾舌燥是什麼原因引起的？引起睡覺口乾舌燥的原因如下：

1、人體內缺水導致睡覺口乾舌燥

當天氣炎熱、做重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫（中暑）而大量出汗的時候，人們都會感到口渴，這是因為人體內嚴重缺水而導致的口渴。在這種狀況下，人們往往會出現口乾舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、面板乾癟而不能舒展等症狀。還有人會因為當天吃的食鹽過多，從而引起口渴症狀。

2、口腔疾患導致睡覺口乾舌燥

如上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經常張口呼吸，口腔內氣體呼進撥出，帶走較多的水分，致使口乾。

3、中醫認為口乾多由肝腎陰虛、津不上承引起睡覺口乾舌燥，或由熱盛津傷、煎灼津液所致。口乾症患者可選用以下組方進行治療： 黃精15克，玉竹10克，麥冬10克，沙蔘10克，枸杞子10克，百合10克。泡水代茶飲用，有助於減輕口乾症狀。

總之，引起睡覺口乾舌燥的原因有很多，有的是因為飲食、心理及生活習慣不良引起，有的是疾病引起；有的短時間內可以緩解，有的長時間困擾病人。為了緩解口乾不適，人們經常不停地飲水。這對於飲水過少或失水過多者可起到緩解作用，而對於各種疾病引起的口乾卻難以奏效。相反，常因飲水過多而增加腎臟負擔，因此建議大家口乾不能短時間內緩解時，應到醫院做全面檢查。

總之，引起睡覺口乾舌燥的原因是比較多的，至於是哪種原因引起的是需要自己仔細分辨的。如果只是單純體內缺水引起的話，一般只要及時補充水分就能緩解口舌乾燥的症狀了。如果不是的話，建議有此種症狀的朋友及時去醫院就診，查清楚原因，這樣才能對症治療哦！