什麼症狀表現是氣血不足

血氣不足常常表現在女人身上，主要是女性特殊的生理現象，導致很多人會出現貧血的情況，就很容易造成血氣不足。血氣不足是有典型的症狀表現的，通過這些特徵，我們可以看出女性的健康情況，我們有必要重視起來。那麼，什麼症狀表現是氣血不足？下面咱們就來詳細看看血氣不足的病症表現。

1、摸手的溫度

如果手一年四季都是溫暖的，代表人氣血充足，如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷，表示氣血不足。

2、看頭髮

頭髮黝黑、濃密、柔順代表氣血充足，頭髮乾枯、掉髮、頭髮發黃、發白、開叉都是氣血不足。

3、看面板

面板白裡透著粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑等，代表氣血充足。反之，面板粗糙，無光澤，發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑等，則代表身體狀況不佳、氣血不足。

4、看眼睛

實際上是看眼白的顏色。俗話說“人老珠黃”，其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃，有血絲，這就表明你氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的，說明氣血充足;反之，眼袋很大、眼睛乾澀、眼皮沉重，則代表氣血不足。

5、看耳朵

現在，人的身體素質越來越差。不信你往仔細看看，現在人的耳朵小，看上往越來越僵硬、而且外形上看上往已有些變形。就是孩子和年輕人都很少能看到圓潤、肥大、飽滿的大耳朵了。而這些大耳朵在老人那裡卻很多見，這說明以前人的身體素質明顯強於現代人。

有關什麼症狀表現是氣血不足的介紹，大家應該清楚了吧。血氣不足的病症表現有很多，這些主要是女性身上的表現，當然也不是全部。不過，發現有類似情況的時候，最好是引起重視，積極地查詢病因，然後採取針對性的措施進行解決，特別是食療的方法，避免給我們的健康造成更大的危害。