子宮下垂保養好能恢復嗎

子宮下垂就是子宮脫垂，子宮脫垂經過治療之後再配以保養，是可以恢復的。但是在患子宮脫垂期間，女性會因為這個受到很多困擾和不便。比如子宮脫垂患者不能有劇烈運動，平時走路都要保持平穩的步伐。就連說話都不能太大聲，可以說要注意的事項非常的多。讓我們來了解一下子宮脫垂。

子宮脫垂多發於經產的老年女性。在醫學上，子宮脫垂是指支撐子宮的組織受損傷或薄弱，致使全子宮從正常位置沿陰道下降，子宮頸甚至子宮全部脫出陰道口外的一種生殖器官移位伴鄰近器官變位的綜合症。據中國各地普查統計，子宮脫垂的發病率為1%-4%。

造成子宮脫垂的原因是多方面的，其中年輕時過早生育和過多生育造成的盆腔肌肉組織鬆弛、更年期後因激素水平下降而引起的盆底韌帶鬆弛，是導致本病的主要原因。

自然分娩時的損傷、子宮口未開全而過早合用腹壓或實施剖腹產手術，也會造成子宮頸旁組織、骨盆筋膜、骨盆底肌肉主筋膜過度伸展與裂傷，使其支援功能減弱或喪失而發生子宮脫垂。

此外，產後休息不充分、過早從事體力勞動，尤其是從事需要腹壓的體力勞動如搬抬重物，還有長期便祕、慢性咳嗽、肝硬化腹水等造成腹壓長期過大的情況，均可誘發子宮脫垂。

子宮脫垂患者在接受治療期間一定要躺著好好休養，畢竟子宮脫垂適合靜養不適合動，這個時候也不適合鍛鍊身體。但是要保持營養均衡，不能忽略了營養的問題。可以適當的是一些中藥膳食來改善這種情況，也是有幫助恢復的效果的。