感冒嗓子啞了怎麼辦怎麼樣快速恢復呢

現在正是夏秋之交，氣溫時高時低，空氣溼度也在不停的變化著，這就導致了這段時間感冒的發病率變得越來越高了，有的人感冒後嗓子會出現幹癢疼痛的情況，嚴重的甚至不能正常的說話，那麼這種情況應該如何快速的恢復呢？下面就讓我們一起來聽聽醫生的介紹吧。

一：拌吃銀耳

將白木耳洗淨泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之後加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日後即可好轉。

二：拌吃芹菜

把芹菜洗淨，切後，燙過加醋拌吃，每次一小盤，每日2次。

三：喝雞蛋茶

取新鮮雞蛋一隻，磕到飯碗裡打成雞蛋液，燒一些滾燙的開水，澆到蛋液裡 把雞蛋衝成蛋花兒，加少許白糖和香油 ，趁熱喝下這就是傳說中的雞蛋茶。

四：醋煮雞蛋

如果嗓子啞長久不見好，可用搪瓷容器盛上半斤食醋（最好是米醋），裡面加上三個洗淨的新鮮生雞蛋，煮10—15分鐘，雞蛋煮熟後保持沸騰，去除蛋殼後再煮10—15分鐘，最後把雞蛋連同食醋一起服下，每天一次，連續服用10—15天。

看到這兒，你知道感冒引起的嗓子乾啞應該如何處理了嗎？除了上述的做法外，還應該多到戶外走走，呼吸新鮮空氣，但是注意不要到人多的地方去，如果不想出去也要保持室內溼度在一個合理的水平上，最好在家裡放置一個加溼器。