​甘油三酯增高的原因有哪些

甘油三酯增高的原因有哪些？隨著大環境的變化，人們的物質生活也在逐漸的進步，飲食也變得逐漸的豐富，在我們現在的飲食中，許多食物都含有高熱量、高脂肪，也就造成了許多人出現了肥胖的症狀，從而出現了動硬化症狀。甘油三酯增高是引起動硬化等疾病的重要因素，要預防這些疾病，就是要控制甘油三酯增高，那什麼樣的原因造成了甘油三脂增高？

原發性

原發性甘油三酯高常見於遺傳，原發性一般說明病因不明。而繼發性則可以繼發於疾病，如糖尿病、腎病綜合徵、甲狀腺功能減退、透析、膽道阻塞等。甘油三酯高也可繼發於不良生活習慣，如飲食、菸酒等。

繼發性

遺傳性甘油三酯高，主要是家族性遺傳的原因。而甘油三酯的繼發原因是指有其他疾病引起的，病因比較明確，或者說影響病因的一些因素已經得到確認。例如飲食因素、不良的生活習慣、抽菸喝酒等。例如，疾病導致的甘油三酯偏高，主要是各種病因致使脂肪代謝異常，如糖尿病、高血壓等。

因為甘油三酯大部分是從飲食中獲得的，只有少部分是人體自身合成的。當進食大量脂肪類、尤其是動物脂肪食品後，體內甘油三酯水平明顯升高；過多的碳水化合物，尤其是加工精細的糧食進入體內後，會引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。另外，飲酒可以刺激甘油三酯的加速合成。這都說明不良生活習慣為什麼會導致甘油三酯過高。所以，我們更應該注意生活習慣，避免或者儘量減少致使甘油三酯偏高的原因。

以上就是造成甘油三酯增高的原因，所以在日常的生活中，一定要注意控制自己的飲食，對於高熱量、高脂肪的食物一定要謹慎的選擇，多吃一些清淡的食物，不要抽菸，不要酗酒，多多的參加運動，增強自己的身體素質，這樣可以有效的預防甘油三脂增高，所以當自己的身體出現了這樣的問題的時候，一定要及時的去醫院接受治療。