滑膜炎復發怎麼辦呢？

人們在高強度的勞動中，經常會出現一些病症，尤其是滑膜炎發病率非常高，多數發病人群都是中老年人，當出現滑膜炎的時候，很多人腿疼的不能走路，甚至失去生活自理的能力，滑膜炎嚴重的話，可以採取手術治療的方式，但有的經過治療後又出現了復發，滑膜炎復發該怎麼辦呢？

滑膜在治療過程中，關節要停止活動，甚至可能制動，目的是減少積液分泌，一般主張治療與功能鍛鍊同時進行，避免愈後併發症，配合正確的功能活動，可以加快積液的吸收，康復後的保健至關重要，因為正常的關節容易誘發滑膜炎，何況滑膜炎的愈後，所以愈後保健是很有必要，做到以上幾個方面，滑膜炎可以徹底治癒。

注意事項：

1、滑膜炎患者的房間要陽光充足，保暖防寒防潮溼。注意天氣變化，避免潮溼受冷，病變的關節應用護套保護。

2、要經常正確的鍛鍊身體，保持正常體重，避免肥胖，

3、要防止過度的疲勞，急性期應適當休息，減少活動，持關節於功能位，但在亞急性或緩解期，可進行關節功能鍛鍊，體態護理，防止肌肉萎縮、關節強直，保持關節的最佳功能。

4、要改變過量飲酒等不良生活習慣，注意合理飲食。在飲食中應增加營養，補充足夠的蛋白質和多種維生素，尤其是維生素C和維生素D，另外服用含鈣多的食物，如牛奶，豆製品等。食物以易消化為宜。避免使用刺激性的、生冷硬的食物。食物應既有營養，也要兼顧口味，以增進食慾。

滑膜炎對人的身體影響非常大，如果在治療後出現復發的話，說明在平時生活中不太注意，復發後應該及時到醫院進行治療，滑膜炎治療比較關鍵，但治療後的護理更為關鍵，有滑膜炎的人最好多注意保暖，不要住潮溼的房間，更不要過度疲勞，重體力的活最好不要幹，有良好的飲食習慣。