冬天如何讓嘴脣保持溼潤

北風那個吹，雪花那個飄成了整個冬天最真實的寫照，人們最切身的感受就是刺骨的冷然後是全身的乾燥難受。各種護膚滋潤神器可謂八仙過海各顯神通，可有一個地方是常被我們忽略的，就是嘴脣。平常不護理它沒有什麼，但一到秋冬天的乾燥天氣它的問題就會突顯出來，嘴脣乾燥、脫皮、開裂出血等，又癢又痛。不管你是男生不是女生，在冬日裡讓嘴脣保持溼潤那是必須的，那麼冬天如何讓嘴脣保持溼潤呢？

日常裡其實不管男性還是女性，平時最好擦含有礦物油、植物油和合成性酯類成分的護脣膏，以保持嘴脣的溼潤。凡士林也是很好的護脣藥品。要選用無染料無香味成分的護脣膏，防止這些新增物使嘴脣過敏。有人會用手撕掉嘴脣上的幹皮，但這樣做時，最好先用護脣膏保持嘴脣的溼潤，否則只會傷害嘴脣。 嘴脣乾裂或發炎時，不要用舌頭舔嘴脣，因為唾液中的酵素會吸收嘴脣的溼度，讓嘴脣更加乾燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜餚、泡菜等，因為這類食物會讓嘴脣更刺痛。最好多攝取含有維生素A、C、E的食物，改善嘴脣乾裂的情形。

不管如何，平時多喝水、保持飲食均衡，則是保持嘴脣溼潤有光澤的最簡單有效的方式。

進入秋冬天，嘴脣乾燥問題開始變得嚴重。由於空氣汙染和脣膏的緣故，現代女性的嘴脣有越來越乾燥的傾向，很多女性身邊不離潤脣膏， 但實際上很多潤脣膏只是緩解一時，只會形成嘴脣對潤脣膏的依賴性。

在這裡有一個家庭護理的小竅門，勝過不停地塗潤脣膏。做法是：用成分單純的潤脣膏（即最好不是有各種香味的），塗抹在嘴脣後，用廚房的 保鮮膜覆蓋在上面，其要領類似於做面膜。一次大約15分鐘。如此重複兩個星期左右，嘴脣自然保持溼潤的能力就能恢復。不過，由於不能用嘴呼吸，所以在感冒時不能用這個辦法。此外，切忌在感到嘴脣乾燥時用舌頭舔溼它，因為這樣只會加快嘴脣表面水分 蒸發的速度，令嘴脣越舔越幹，直至裂口。

在日常裡我們必須給我們嘴脣保持溼潤，到冬天再加強溼潤度那麼我們水潤的雙脣不但讓人在枯燥的冬日裡增色不少，還讓我們更迷人。特別是相對於女人來說，年紀赿大，嘴脣赿乾燥，脣紋更多，因此作為一名愛美的女性更應該關愛自己的嘴脣，不僅是在秋、冬天，在日常也要做好脣部護理，如去死皮、多喝水、上點點脣膏，偶爾做個脣膜。