早上起來一直打噴嚏是怎麼了

現如今是秋冬時節，一旦保暖工作不到位的話，很多人都會出現疾病症狀，那麼早上起來一直打噴嚏是怎麼了？根據各種病症瞭解到，如果一直打噴嚏的話，可能是由於鼻粘膜敏感導致了過敏性鼻炎，而且人體的機體抵抗力下降，還會出現其他的病症，面對一直打噴嚏導致的過敏性鼻炎，我們該如何進行護理？

建議注意保暖，適當多運動，增強體質，可以每天按摩鼻翼，熱敷鼻部，藥物方面可以給與鼻炎寧顆粒。氯雷他定片口服治療

(1)避免接觸過敏原;

(2)忌食寒涼生冷等刺激性食物;慎食魚、蝦、蟹類等海產食物;平時注意多吃補益肺氣的食物

(3)戒菸及避免吸二手菸，並儘量避免出入空氣汙濁的地方;

(4)可以經常進行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和乾布摩擦，增強家庭保健體制;

(5)採用正確的擦鼻方法;

(6)不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。

（7）減少室內的塵蟎數量;維持居住空間相對溼度至60%以下，但過低(如低於30%～40%)會造成不適;清掃地毯;清洗床上用品、窗簾，蟎變應原溶於水，水洗紡織品可清除其中的大部分變應原;使用有濾網的空氣淨化機、吸塵器等。

早上起來一直打噴嚏是怎麼了？絕大部分情況是過敏性鼻炎症狀，為了減少疾病的發生，一定要做好預防保健工作，如果鼻子出現嚴重乾燥的話，可以去醫院進行鼻部沖洗工作，或者滴入植物油滋潤鼻腔，保持內部的滋潤，從而減少打噴嚏症狀的出現，讓過敏性鼻炎得到護理改善。