脾虛流口水怎麼辦？

睡覺愛流口水可能是脾胃虛弱的原因造成，大家小時候流口水那時年齡小牙齒沒有發育完成，並且枕頭把嘴巴壓的使嘴巴微微張開造成有口水流出來。現在我們長大了體格發育完善還在流口水就要有所注意了，那麼我們流口水的具體原因是什麼？該如何診治？怎麼樣才能不流口水？下面由小編來給大家解決種種疑惑。

1、平日可多食健脾固腎中藥

如果你經常睡眠流口水，最好多加註意身體，及時調補。

平日可多服食健脾固腎的中藥調補，如蓮子、芡實和淮山，如無口乾口苦，可加黨蔘。脾虛一般不會單一出現，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象，所以一般沒有固定的方劑。要調理好脾虛，你需要請中醫為你辯證清楚後，用藥才會見效，否則雖脾虛有所好轉，而其它症狀會隨之而起。

2、要養成良好的飲食和衛生習慣

首先是不要有精神負擔，先到正規醫院去檢查，要針對流口水的原發疾病予以治療，例如神經官能症、口腔炎症等;其次，要養成良好的飲食習慣，飯後不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物;第三，要養成飯後漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣，以減少口腔內炎症的發生。另外，睡前也不要做劇烈的運動和過度用腦。

什麼是中醫的所謂“脾虛”

中醫名詞，指脾氣虛弱的病理現象。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常，並可出現營養障礙，生溼釀痰或發生失血等症。

中醫專家指出，脾虛首先和飲食不節有關，吃飯沒規律、暴飲暴食或飢一頓飽一頓，都可能導致脾虛。此外，過多食用寒涼、生冷或是肥甘厚味、難以消化的食物(如油膩的食物、甜食等)，也都容易傷脾。因此，睡覺時愛流口水的成人，飲食上要有規律，要多吃健脾食物，如薏米、蓮子、粳米、芡實、山藥、扁豆、豇豆、胡蘿蔔、香菇、大棗、栗子，或是用陳皮泡水喝。

上訴的內容就是小編從方方面面來給大家介紹流口水的原因以及該如何診治使自己不再流口水的方法，大家看完之後都掌握了治療方法。脾虛要多喝牛奶吃鴨肉，睡前喝杯牛奶也對睡眠質量有幫助。要注重到飲食方面，多吃清淡的蔬菜少吃辛辣油膩的食物，也要多吃水果。要多吃醒脾開胃的食品，如若患有脾虛要慢慢調理身體。