頭暈身體乏力的解決方法

感冒經常會使我們自身出現頭暈身體乏力的情況，現在逐漸由秋季轉入冬季，天氣突然變冷，很多人還沒有及時的新增衣物，就導致了自身出現感冒的症狀，我們日常一定要多喝熱水，多喝水可以有效的預防我們自身減少出現感冒的機率，也為大家提供一下頭暈身體乏力的解決方法吧。

1. 西醫治療

① 抗壞血酸片(緩衝過的)加生物類黃酮

每日500～1000毫克。有強力的抗病毒功效。

②輔酶Q10

每日70毫克。增強免疫效力。

③蛋黃卵磷脂

依照產品標示，必須與正餐一起服用。增強體力並提升免疫力。

④ 嗜酸菌

依胴產品標示。EBV病毒與念珠菌常常一併出現。念珠菌會破壞腸內必需的良性並生菌。

⑤蛋白質分解酵素

兩餐之間及睡前空腹時使用，各2~3錠。將未消化的食物由血液中去除，並減少發炎作用。

⑥維生素A及E乳劑

維生素A 50000IU，維生素E400~800IU。—個月後，慢慢降至維生素A25000IU，維生素E400IU。強力的自由基清除者及破壞者。乳劑較快被吸收利用。此病可能影響肝功能，故不宜使用片劑形式的維生素A。

每日依照產品說明使用。用以修護組織及器官。

每日3次，各100毫克。是提升體力及促進腦部功能所必需的。使用低過敏 性的品牌。

⑨ 鎂 每天200~700毫克，可以提升肌體能量。

⑩照醋粟油膠囊

2. 草藥治療

可以用西洋參、牛蒡根、枸杞、蒲公英、菊花植物、金印草等製成茶，每日飲用有助於治療。可以綜合或交替飲用這些茶，每天喝4~6杯。西洋參茶對提升免疫力，恢復體力，緩解疲勞非常有效。

以上都是一些非常不錯的頭暈身體乏力的解決方法，還可以喝一些薑湯，薑湯對於我們緩解頭暈的情況也非常有幫助，可以用雙手進行頭部按摩，促進頭部血液迴圈，活躍頭部表皮細胞，對於我們改善自身出現的頭暈乏力的問題都非常有幫助。