手上皮膚髮黃是怎麼回事？

女人臉是第一重要的，手是第二重要的，看一個女人的手就知道，她對自己好不好。手乾淨柔軟不幹燥，少皺紋，肯定是經常保養自己；手粗糙指甲不乾淨，那就是不在乎形象，不會好好保養自己的人。有的人手皮膚髮黃，但這不一定是保養的問題，有時候也是身體某一個部位發出警告，所以這到底是怎麼回事呢？

一般黃色主要主脾胃功能疾病，但是近些年的醫學研究，肝膽發生病變時面板也時發黃，尤其手指甲和麵部，你需要去醫院做個胃的鋇餐，最好是全消化道的，在化驗個肝功看看.橘子吃多了會得橘子病，如手心，足心發黃。

1.食用過橘類水果（如橘子、橙子、柚子）或南瓜、胡蘿蔔等過多引起。

2.有些因為不良的生活習慣造成的，有些可能是器質性問題。據臨床研究，80%面板問題都與肝、脾、腎功能失調有關。如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，面板自然暗淡無光；脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及轉化能量便受影響。皮膚髮黃、長斑便隨之而來；古醫學講“腎主黑色”意思是指腎虛便會引起膚色發黑、黃。因而，你的面板問題很可能是因為這些內臟器官的問題。

建議膳食要平衡，這是營養平衡的基本保障，只有營養平衡了，才是基礎.要多些戶外活動.活動可以促進血液迴圈，可以改變怕冷和精神萎靡狀態.便祕是另一種情況，多喝水，最好是早起空腹前喝些溫開水，喝到有便意時.早起喝水還有好處就是稀釋血液，降低血液濃度.當然也帶來麻煩，就是如廁多些，適當掌握.

注意經常大量吃胡蘿蔔和柑橘桔子，南瓜都可能導致這個現象的，停止後就會好轉的。當然還要檢查肝膽胰腺是否是有問題啊，當然大量飲酒可能也會導致的。但是如果是吃胡蘿蔔和柑橘桔子，南瓜導致的，一般不會導致眼睛的鞏膜發黃的啊，如果是肝膽胰和飲酒導致的肝功損害一般是有厭油和眼睛鞏膜發黃的症狀的。

看來有時候皮膚髮黃和食物也會有關係，因此吃東西最好不要過度食用。面板暗黃和肝脾也有關係，熬夜等不良的生活習慣就會導致肝脾出現問題。所以在發現面板暗黃的時候，要從飲食、生活習慣等來改善，一般的保養同樣也可以改善。