膝關節內側副韌帶扭傷原因是什麼呢

日常生活當中雖然運動可以健身，可以增強身體的抵抗力，可是在運動過程中也是很容易受傷的，特別是因為激烈運動，影響到了我們的膝蓋韌帶，這就會引起膝關節內側副韌帶扭傷，為了避免再一次傷害和第二次傷害，要及時的進行有效的治療措施，對此我們首先來了解一下原因是什麼？

內(腔)側副韌帶起於股骨內保結節，分淺、深、斜三部分止於關節線遠側約3—4cm的腔骨上部，其中段與半月板相連。外(啡)側副韌帶起自股骨外搽上方，呈因京狀，止於排骨頭，該韌帶與半月板不相連。膘關節伸直時，側副韌帶可防止關節側向運動，但膝微屈位時來自側方的暴力可造成側副韌帶損傷，以內側副韌帶損傷多見。

內側副韌帶損傷的病因

在膝關節伸直和完全屈曲時韌帶處於緊張狀態，無側向及旋轉活動。稍屈膝時側副韌帶較鬆弛、使咬關節有輕度的內收、外展活動。

因此當膝部輕度屈曲時，膝或腿部外側受到暴力打擊或重物壓迫，迫使膝關節作過度旋外、外翻動作時，可使膝內側間隙拉寬，內側副韌帶發生扭傷或斷裂。如為強大的旋轉暴力，則易合併內側半月板或前交叉韌帶損傷。

在少數情況下外力迫使膝關節過度內翻，可發生外例副韌帶的損傷或斷裂。

區域性腫痛、膝關節屈伸活動受限。傷後膝關節呈半屈曲位，活動受限，皮下淤血、腫脹和壓痛。

若為內側韌帶，則內姻腫脹、疼痛及壓痛；膝關節外翻時，內側疼痛加劇。若為外側，則上述症狀相反。必要時攝膝關節外展或內收位x線正位片，如韌帶全斷，可見患側間隙增寬。

關於很多人在運動過程中出現的膝關節內側副韌帶扭傷的現象，首先我們要了解的是原因，我們的膝關節和韌帶都處於緊張狀態，如果在運動過程當中沒有注意好引起的拉傷或者扭傷，首先要固定好我們的骨骼，避免運動，保持平躺的方式送去醫院進行治療。