感冒流綠鼻涕該怎麼治療

天氣變了，晝夜溫差比較大，感冒流鼻涕就是一種很正常的現象，有的人留鼻涕是流白色的，有的人留鼻涕是流綠色的，那麼感冒流綠鼻涕是什麼症狀呢，是由什麼原因造成的，該怎麼治療呢。

感冒不流鼻涕小技巧一

如果總是反反覆覆地流濃鼻涕，說明是肺熱，這時要停掉魚、蝦和各種炒貨、膨化食物、油炸食物，少吃羊肉、辣椒、蔥、姜、蒜，。流濃鼻涕的朋友多數飲食不合理，要注意及時調整。另外，還可以用大蒜敷腳心，有的朋友只敷一次——30～60分鐘，就能明顯地降虛火、通經絡，也不再流濃鼻涕了；有的朋友只是稍稍好轉，可在3天后再敷一次，一般流濃鼻涕的現象就能明顯減輕。腳心敷大蒜的方法最多隻能用兩次，如果兩次之後仍沒效果，就不要再敷了。另外，捏脊10～15遍，或在背部刮痧，也能消除肺熱。

感冒不流鼻涕小技巧二

每天晚上睡覺前，用熱水泡腳，水涼了適當加點熱的，別燙著就行，20分鐘，同時喝紅糖姜水一杯，須出微汗，並且腳的面板微紅最好，搓腳心或按揉腳心300-500下，不要太用力。再按大腳趾外側5分鐘，雙腳都要做，做完再喝白開水，多排尿，每天堅持做一次，不再受感冒鼻塞的困擾。出汗時，不要急於脫衣服，自然消汗即可. 易吃清淡的軟爛的熱乎的食物。

通常情況下感冒流綠鼻涕，是我們的身體內熱，可能是吃了一些比較辛辣的食物，只有找到了病因，我們才能夠治療，鼻塞是非常難受的，可以通過按摩，藥物治療等方法來解決。一定要找到原因之後再採取相應的措施，這樣才是合理有效的治療方式。