肱二頭肌長頭肌腱炎怎麼辦

肱二頭肌長頭肌腱炎的話，那麼對身體來說不及時治療的話就會不知不覺的引起一些傷害，這個肱骨是在橫韌帶骨纖維管道中，是需要經過這個管道的，而肱二頭肌長頭肌腱炎的時候治療方法很多種，很多人如果嚴重的話就必須要及時的手術治療，如果不嚴重的情況下是可以選擇保守療法的，那麼肱二頭肌長頭肌腱炎到底該怎麼辦呢？

1.非手術療法

非手術療法治療肱二頭肌長頭腱鞘炎多可奏效，如減少手部活動外塗中藥紅花油等活血消腫藥物，貼敷膏藥，口服非甾體消炎藥。必要時可做區域性封閉治療，將0.5～1ml利多卡因與醋酸曲安奈德的混懸液注射於腱鞘之內，早期者1針即可見效，對頑固者可每週1次，不超過4次。

(1)區域性制動疼痛較重者可用三角巾懸吊前臂;避免過度使用肩關節。

(2)區域性封閉在肱二頭肌間溝壓痛最明顯處，先注入1%普魯卡因5ml，然後將醋酸氫化可的鬆或強的鬆龍1ml(25mg)行鞘內注射，每週一次，可用1～3次。須嚴格無菌操作。多數療效顯著。有的患者注射3日內可因藥物反應症狀稍有加重。

(3)體育鍛煉疼痛緩解後，即行體育鍛煉，防止發生凍結肩。①肩部主動活動：彎腰使患肢放鬆下垂，作肩部擺動運動，一日多次。②爬牆運動：患手順牆向上活動，逐漸恢復肩部外展和上舉。③滑車帶臂上舉法：兩手分別拉住裝在牆上的滑輪繩子兩端，上下來回滑動，以恢復肩部外展活動。

(4)推拿按摩採用揉、拿、捏、滾、顫抖等手法和其他手法，被動活動肩關節，改善區域性血供，促進功能恢復。

(5)區域性理療或熱敷區域性理療或熱敷有助於炎症消退。

(6)服用消炎止痛藥物服用消炎止痛藥物可減輕疼痛。新一類的消炎止痛藥效果較好，副作用較小。

2.手術療法

手術療法適用於個別頑固性肱二頭肌長頭肌腱炎的病例。疼痛嚴重、關節活動明顯受限，經半年以上非手術治療無效者，可考慮手術治療。方法是在結節間溝下方將肱二頭肌的長頭肌腱切斷，遠側斷端與肱二頭肌短頭腱縫合，或固定於肱骨上，消除肌腱的摩擦，解除症狀。術後，上肢貼胸包紮2周，而後開始體育鍛煉。少數需手術治療者，術後要用抗生素。根據具體情況，選擇不同的抗生素。

如果自己的肱二頭肌長頭肌腱炎的話，那麼就要試試這樣的治療方法，當大家在治療這種疾病的時候一定要注意消炎，嚴重的話及時手術治療是必須要趁早，疾病期間必須要多注意運動，鍛鍊身體和區域性是可以讓這個肱二頭肌的損傷程度得到及時的控制。