嗓子好像有東西堵著怎麼辦

好多人在季節交替的時候或者喉嚨上火的時候嗓子眼就像被什麼堵住了一樣，吃飯說話都很不舒服，這樣不僅影響了健康也耽誤了工作，最近我就常常遇見這樣的情況，吃了許多要都沒有什麼效果，於是找了許多小偏方，感覺不錯，今天我就把它們分享出來，讓有我這樣經歷的人早日擺脫這尷尬的情況。

1．鍼灸治療

(1)毫針刺廉泉穴，針尖向上刺至舌根部，並令患者作吞嚥動作，至異物感消失為止。

(2)取合谷、內關、太沖、豐隆等穴，中等刺激，留針15—30分鐘，每日1次。

2．飲食療法

(1)合歡花蒸豬肝：合歡花(幹品)10～12克，放碟中，加清水少許，泡浸4—6小時，再將豬肝100～150克切片，同放碟中，加食鹽少許調味，隔水蒸熟，食豬肝。

(2)玫瑰花茶：玫瑰花瓣(幹品)6-10克，放茶盅內，沖人沸水，加蓋煽片刻，代茶飲。

(3)蔥煮柚皮：鮮柚皮1個，在炭火上將外層黃棕色燒焦，颳去表層，然後放入清水中泡浸1日，使其苦味析出。再切塊加水煮，將熟時以蔥兩棵切碎加入，用油、鹽調味，佐膳。[3]

3．咽喉部導引法

(1)不拘行立坐臥，隨時閉目靜心，待神調氣定後，即行叩齒36次，再以舌上下左右攪動，待津液滿口時進行鼓漱，然後如咽硬物狀，將咽津吞下。

(2)靜坐，以舌託上顎，凝神該處有一股涼水流下，待將滿口時，吞下。

(3)舌頭用力往後卷，有唾液即吞下。堅持數日，有一定療效。

看到上面的方法，你肯定覺得有些是自己不能實施的，所以在發現自己的嗓子有什麼東西堵住的時候，一定要去醫院檢查，讓自己能儘快的恢復，平時可以煮一些清火的花草茶起預防的功能，在日常的飲食中，少吃辛辣刺激的食物，這樣你就會很快的解決嗓子眼有東西堵住的情況，希望我的這些方法能給你帶來幫助哦。